Óleo de Copaíba é na Tudo Saudável



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Saiba quais são os benefícios do azeite de dendê e aprenda duas receitas
15-06-2017, 08:23 PM
Resposta: #1
Saiba quais são os benefícios do azeite de dendê e aprenda duas receitas
[Imagem: azeite-de-dend-tt-width-640-height-420-b...FFFFFF.jpg]


Entre os principais benefícios que o azeite de dendê proporciona à nossa saúde está a contenção do apetite. O consumo regular deste óleo contribui ainda para a redução do Índice de Massa Muscular (IMC) e da circunferência abdominal.

Na culinária, ele pode ser utilizado tanto na substituição do óleo de cozinha em frituras, como em temperos e complementos. A combinação de uma reeducação alimentar, com a inserção do azeite de dendê no cardápio, e da prática de exercícios físicos regulares, é instrumento eficaz para uma boa dieta.

Azeite de dendê é antioxidante

Além de benéfico para eliminar calorias, o óleo é também antioxidante e ajuda na retardação do envelhecimento. Ele permite ainda a redução do colesterol e atua como um poderoso anticoagulante sanguíneo.

Você pode utilizar este produto diariamente em alimentos crus, saladas, em peixes e carnes diversas. Mas não abuse! O consumo excessivo do óleo, assim de como qualquer alimento, pode causar efeitos colaterais. O ideal é que se acrescente pequenas gotas nas refeições principais. Aprenda duas receitas saborosas que utilizam o óleo como ingrediente.


1. Frango ao molho

Ingredientes

– 4 cebolas picadas;
– 200 ml de azeite de dendê
– 6 pimentas malaguetas
– 1 quilo de coxa de frango sem pele
– 1 quilo de sobrecoxa de frango sem pele
– sal a gosto
– 2 colheres de sopa de tempero pronto em pó
– 5 tomates picados
– 300 gramas de extrato de tomate

Modo de Preparo

Frite as cebolas no óleo e misture a pimenta. Lave as partes do frango e frite com a cebola. Acrescente os tomates, o tempero pronto e o sal. Frite por 10 minutos e coloque o extrato de tomate. Cozinhe por mais 15 minutos e sirva com arroz branco.


2. Moqueca de peixe

Ingredientes

– 1quilo de filé de peixe sem pele
– Sal, coentro, pimenta do reino e suco de limão a gosto
– 2 cebolas picadas
– Pimentão
– 4 tomates picados
– 3 colheres de sopa de azeite de dendê
– 200 ml de azeite de coco

Modo de Preparo

Primeiro tempere o peixe com sal, coentro, pimenta e suco de limão como preferir e deixe de molho por uma hora. Após, coloque o peixe em uma panela grande, intercalando-o com camadas de cebola, pimentão e tomate. Despeje o leite de coco e o azeite por cima da mistura.

Com a panela tampada, cozinhe por 20 minutos em fogo baixo. Durante o cozimento use uma concha pequena para jogar o caldo por cima do peixe.

Outros benefícios do azeite de dendê

Rico em ácidos graxos e vitaminas A e E, o azeite de dendê é um poderoso hidratante para os cabelos. Você pode aplicá-lo diretamente nos fios, lavando-os posteriormente com xampu para retirar o óleo.

Em cabelos claros é necessário fazer o teste da mecha antes de aplicar, pois sua coloração é forte e pode manchar os fios. Maciez, hidratação, brilho e ação anti-frizz são os benefícios visíveis que o óleo traz para os seus cabelos.





Fonte: https://fortissima.com.br/2015/01/02/sai...-14671169/
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Aqui você encontra as barrinhas da Hart's Natural pelo menor preço
25-06-2017, 05:36 PM
Resposta: #2
RE: Saiba quais são os benefícios do azeite de dendê e aprenda duas receitas
Show de bola muito bom o artigo, eu amo azeite de dendê, essa receita deve ser maravilhosa
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  Conheça 6 Benefícios do Sagu de Mandioca Bruna T 0 213 23-04-2018 07:48 PM
Última Resposta: Bruna T
  Os 18 Benefícios do Alho para Saúde Bruna T 1 717 19-06-2017 04:12 PM
Última Resposta: Raimundo
  Os 10 melhores benefícios do chocolate amargo Bruna T 0 608 16-06-2017 02:54 PM
Última Resposta: Bruna T
  Óleo de palma, também chamado de azeite-de-dendê, tem diversas aplicações Bruna T 0 515 15-06-2017 08:22 PM
Última Resposta: Bruna T
  Azeite Dendê: benéfico ou maléfico? Bruna T 0 537 15-06-2017 08:22 PM
Última Resposta: Bruna T

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 39 usuários online.
» 0 Membros | 39 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 22,750
» Último Membro: ivomzucki90
» Tópicos do Fórum: 3,309
» Respostas do Fórum: 16,793

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Cientistas Alertam sobre a Tecnologia 5G Encontrada em Lâmpadas
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 09:58 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 103
Mais de 1 Milhão de Crianças Estão Usando Medicamentos Psiquiátricos...
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 09:41 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 73
[Estudo] Óleo de Peixe Neutraliza os Efeitos do Estresse Mental e Auxilia o Coração
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 01:55 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 176
Dicas para Criar Tópicos Mais Atraentes
Última Resposta Por: almirskanavak
Ontem 12:54 PM
» Respostas: 32
» Visualizações: 36123
Menstruação Intensa Pode ser um Sintoma de Condição Subjacente
Última Resposta Por: Jahaisa
22-05-2018 09:44 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 234
A Poeira da sua Casa Está Cheia de Produtos Químicos - Eis Como Eliminá-la
Última Resposta Por: Jahaisa
22-05-2018 09:34 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 88
[Estudo] Chocolate Amargo Reduz o Estresse e Melhora a Memória
Última Resposta Por: Jahaisa
22-05-2018 01:47 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 190
Canela de Velho: Conheça os Benefícios Terapêuticos Dessa Planta
Última Resposta Por: Jahaisa
21-05-2018 07:26 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 256
Vacina contra a Hepatite B, a Influenciadora do Autismo Desde o Primeiro dia de Vida?
Última Resposta Por: Jahaisa
21-05-2018 07:06 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 107
A vitamina C Pode Neutralizar o Cloro Presente na Água
Última Resposta Por: Jahaisa
21-05-2018 01:50 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 169
[Estudo] Os Retrovírus Estão Contaminando as Vacinas
Última Resposta Por: Jahaisa
20-05-2018 06:02 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 280
Bill Gates, As Vacinas são um "Milagre" sobre a Doença e um "Investimento Fantástico"
Última Resposta Por: Jahaisa
20-05-2018 05:45 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 132
[Estudo] Apenas 10 Nozes por dia Pode Reduzir Significativamente sua Pressão Arterial
Última Resposta Por: Jahaisa
20-05-2018 04:07 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 112
Autismo é Mais Alto em Áreas com Maiores Taxas de Vacinação
Última Resposta Por: Jahaisa
19-05-2018 03:48 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 269
Nossos Cérebros não se Curam tão Rápido Quanto Costumavam Devido ao Roundup
Última Resposta Por: Jahaisa
19-05-2018 03:37 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 105
Azeite de Oliva é Essencial para uma boa Saúde
Última Resposta Por: Jahaisa
19-05-2018 12:46 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 118
[Estudo] Morangos Demonstraram Reduzir a Inflamação e Prevenir o Declínio Cognitivo
Última Resposta Por: Jahaisa
18-05-2018 05:56 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 281
Antioxidantes e Suplementos de Aminoácidos Podem Tratar a Psicose
Última Resposta Por: Jahaisa
18-05-2018 05:39 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 128
A Mudança do Paradigma do Sal – O Mítico Lair Ribeiro
Última Resposta Por: Bruna T
18-05-2018 05:22 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 132
Revisitar a Água do Mar – a Evidência Científica
Última Resposta Por: Bruna T
18-05-2018 05:21 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 106
Charlatanice do Dia – Beber Água do Mar
Última Resposta Por: Bruna T
18-05-2018 05:20 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 102
Conheça os Benefícios de Comer Amêndoas Todos os Dias
Última Resposta Por: Jahaisa
18-05-2018 02:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 151
Composto do Limão Demonstrou Combater Eficazmente o Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
17-05-2018 05:05 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 295
[Estudo] Adoçantes Artificiais Causam Obesidade e Diabetes
Última Resposta Por: Jahaisa
17-05-2018 04:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 129
[Estudo] Cúrcuma é uma Alternativa para o Tratamento da Diabetes Tipo 2
Última Resposta Por: Jahaisa
17-05-2018 02:09 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 159
Consumir Mais Ácidos Monoinsaturados Pode Reduzir o Risco de Doença Cardíaca
Última Resposta Por: Jahaisa
16-05-2018 09:54 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 257
Alguns médicos afirmam que cachorros-quentes são tão ruins quanto cigarros
Última Resposta Por: Bruna T
16-05-2018 05:15 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 184
Homus: Pasta de Grão de bico
Última Resposta Por: Bruna T
16-05-2018 04:57 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 136
Faça bisnaguinha Vegana deliciosa para o café
Última Resposta Por: Bruna T
16-05-2018 04:47 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 135
Coma Mais Chocolate Amargo para Resolver Batimentos Cardíacos Irregulares
Última Resposta Por: Jahaisa
15-05-2018 05:36 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 334

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!