Desodorante Bion Vitta sem Alumínio ou Triclosan Você Encontra na Tudo Saudável Produtos Naturais



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Os Muitos Benefícios da Moringa para a Saúde
23-09-2018, 03:55 PM
Resposta: #1
Os Muitos Benefícios da Moringa para a Saúde
[Imagem: Os-Muitos-Benef%C3%ADcios-da-Moringa-par...00x198.jpg]

A Moringa oleifera é uma árvore que cresce no sopé dos Himalaias, no norte da Índia. Também é cultivada em toda a América Central e do Sul e África, devido à facilidade com que cresce em ambientes tropicais e subtropicais.

Embora a moringa permaneça relativamente desconhecida no Ocidente, ela desenvolveu uma reputação em suas terras nativas por seu valor nutricional extraordinariamente alto. De fato, os pesquisadores da área de saúde começaram a dar nomes como "A Árvore Milagrosa" e "O Elixir da Longa Vida", devido às suas habilidades de cura milagrosas. Vamos dar uma olhada mais de perto nos benefícios para a saúde da moringa e ver se esses nomes são justificados.

Benefícios da Moringa para a saúde

Atividade antioxidante - De acordo com a análise, o pó das folhas da árvore moringa (que é a forma como a maioria das pessoas consome moringa) contém 46 tipos de antioxidantes. Uma porção, de fato, contém 22% de nossa ingestão diária recomendada (IDR) de vitamina C, um dos antioxidantes mais importantes da Terra, e 272% de nosso IDR de vitamina A. Os antioxidantes ajudam a neutralizar o impacto devastador dos radicais livres, protegendo-nos assim do câncer e doenças degenerativas, como degeneração macular e fibrose cística.

Rica em aminoácidos - As folhas da árvore moringa contêm 18 aminoácidos, oito dos quais são aminoácidos essenciais, tornando-a uma proteína "completa" - uma raridade no mundo das plantas. De fato, o conteúdo de proteína da moringa rivaliza com o da carne, tornando-a uma excelente fonte de proteína para vegetarianos e veganos. É claro que a proteína é necessária para construir músculos, cartilagem, ossos, pele e sangue e também é necessária para produzir enzimas e hormônios.

Cálcio e magnésio - Uma porção de folhas da moringa nos fornece aproximadamente 125% de nosso IDR de cálcio e 61% de nosso IDR de magnésio. Esses dois minerais trabalham em sinergia; enquanto o cálcio é necessário para construir ossos e dentes fortes, também precisamos de magnésio para nos ajudar a absorvê-lo. Como a moringa contém quantidades generosas de ambos, ela é especialmente boa para nos proteger da osteoporose e de outras condições ósseas.

Concentrações extensivas de nutrientes - As folhas da Moringa contêm 90 tipos diferentes de nutrientes, incluindo quatro vezes mais cálcio que o leite, quatro vezes mais potássio que as bananas, quatro vezes mais vitamina A que as cenouras, 50 vezes mais vitamina B3 que o amendoim, 36 vezes mais magnésio que os ovos e 25 vezes mais ferro do que o espinafre. Também inclui quantidades elevadas de nutrientes adicionais, tais como fibra dietética, iodo, luteína, zinco, selênio, zeatina e beta-caroteno.

Produz um óleo saudável - Embora a moringa seja mais conhecida por suas folhas, suas sementes também têm um propósito válido: as vagens contêm quase 40% de um óleo comestível chamado "óleo ben", que é comparável ao azeite em valor nutricional e poder antioxidante. O óleo Ben é inodoro, doce, claro e - mais importante - dura indefinidamente. Na verdade, o pó de folhas de moringa também é imune a estragar, fazendo com que ambos, folhas e óleo, sejam excelentes alimentos de sobrevivência.

Nutre a pele - Devido ao seu conteúdo mineral, as folhas de moringa secas e em pó são ótimas para nutrir a pele. De fato, mais e mais empresas de cosméticos estão começando a incluir extratos de moringa em seus produtos por esse motivo. Cremes e loções de Moringa podem ser aplicados topicamente nas áreas desejadas, permitindo que os nutrientes penetrem e rejuvenesçam a pele.

O consumo regular de folhas de moringa também tem sido associado à diminuição da pressão arterial, melhor digestão e humor, efeitos de reforço imunológico e, graças aos seus altos níveis de fibra e baixos níveis de gordura e calorias, perda de peso.

Leia mais:

[Imagem: Moringa-Pode-Ajudar-no-Tratamento-da-Dia...00x198.jpg]
[Estudo] Moringa Pode Ajudar no Tratamento da Diabetes

Fontes:
- Notícias Naturais: Os Muitos Benefícios da Moringa para a Saúde
Natural News: The many health benefits of Moringa oleifera
Theta Health: Moringa Benefits: The Health Benefits of Moringa Oleifera
Natural News: Discover the many health benefits of Moringa, the ultimate survival 'superfood'
Science Natural News: Moringa oleifera
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Loja Tudo Saudável
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  Gengibre é Eficaz contra Muitos Tipos Diferentes de Câncer Jahaisa 0 372 17-02-2019 07:04 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Cúrcuma é uma Alternativa Ideal para o Tratamento e Prevenção da Diabete Tipo 2 Jahaisa 0 491 15-02-2019 12:12 AM
Última Resposta: Jahaisa
  Benefícios Nutricionais Provam que a Moringa é Realmente uma "Planta Milagrosa" Jahaisa 0 289 06-01-2019 07:38 PM
Última Resposta: Jahaisa
  [Estudo] Consumir Moringa oleifera e pó é Benéfico para Diabéticos Jahaisa 0 329 02-01-2019 02:59 PM
Última Resposta: Jahaisa
  [Estudo] Moringa Mostra Poderosos Efeitos Antiproliferativos em Células Cancerígenas Jahaisa 0 640 02-12-2018 01:39 AM
Última Resposta: Jahaisa

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 46 usuários online.
» 0 Membros | 46 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 26,785
» Último Membro: ojuteb
» Tópicos do Fórum: 3,692
» Respostas do Fórum: 17,200

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Produtos Químicos em Esmaltes Penetram no Corpo Poucas Horas após a Aplicação
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 02:30 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 230
Bebidas Energéticas Aumentam o Risco de Ataque Cardíaco em 90 Minutos após o Consumo
Última Resposta Por: Jahaisa
18-02-2019 02:34 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 516
Gengibre é Eficaz contra Muitos Tipos Diferentes de Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
17-02-2019 07:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 372
Múltiplas Cepas de Vírus de Porco são Descobertas em Vacinas Orais contra o Rotavírus
Última Resposta Por: Jahaisa
16-02-2019 09:33 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 381
Cúrcuma é uma Alternativa Ideal para o Tratamento e Prevenção da Diabete Tipo 2
Última Resposta Por: Jahaisa
15-02-2019 12:12 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 491
[Estudo] Avaliação dos Efeitos do Extrato de Spirulina nos Processos de Digestão
Última Resposta Por: Jahaisa
14-02-2019 06:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 242
Você Sabia que o Zika Vírus é Patenteado? (Adivinha Quem é Dono...)
Última Resposta Por: Jahaisa
11-02-2019 12:13 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 489
[Estudo] Câncer e Doença Crônica: Você Melhora ou Piora, Dependendo do que Você Come
Última Resposta Por: Jahaisa
10-02-2019 06:05 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 231
Benefícios do salmão: 5 motivos para consumir esse peixe com mais frequência
Última Resposta Por: Bruna T
10-02-2019 11:12 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 267
A Ciência é Clara: O Wi-Fi Aumenta Nosso Risco de Câncer no Cérebro
Última Resposta Por: Jahaisa
09-02-2019 06:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 298
O Aspartame Pode Estar ter Deixando Burro
Última Resposta Por: Jahaisa
08-02-2019 09:31 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 351
[Estudo] Combata a Diabetes com Chocolate Amargo
Última Resposta Por: Jahaisa
07-02-2019 02:25 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 381
Iogurte à noite: Veja as formas de consumir esse alimento antes de dormir
Última Resposta Por: Bruna T
06-02-2019 05:46 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 315
Indústria do Câncer Conspira para DESTRUIR a Nova Cura para o Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
06-02-2019 05:02 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 158
Indústria das Vacinas tem Novo Alvo para a Gardasil: Adultos Entre 27 e 45 Anos
Última Resposta Por: Jahaisa
05-02-2019 01:10 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 358
Antiácidos Estão Associados ao Aumento do Risco de Ataque Cardíaco
Última Resposta Por: Jahaisa
04-02-2019 05:23 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 346
Parmigiano-Reggiano: Comida praticamente perfeita da Itália
Última Resposta Por: Bruna T
03-02-2019 05:05 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 384
O Colapso da Ciência das Vacinas Está bem Encaminhado
Última Resposta Por: Jahaisa
03-02-2019 04:33 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 178
Maca Peruana: O Vegetal Milagroso Pouco Conhecido
Última Resposta Por: Jahaisa
02-02-2019 04:45 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 316
[Estudo] Trate a Psoríase com Vitamina D e Zinco
Última Resposta Por: Jahaisa
01-02-2019 12:38 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 339
Tomar Anti-inflamatórios não Esteroides Pode Aumentar o Risco de um Ataque Cardíaco
Última Resposta Por: Jahaisa
31-01-2019 11:07 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 387
CONFIRMADO: As Vacinas Estão Contaminadas com Glifosato
Última Resposta Por: Jahaisa
30-01-2019 11:48 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 318
Comer Gengibre Pode Suprimir os Efeitos Negativos de uma Dieta Rica em Gordura
Última Resposta Por: Jahaisa
29-01-2019 01:13 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 366
Aqui Está o Porquê Você Deve Evitar o Óleo de Canola
Última Resposta Por: Jahaisa
28-01-2019 12:02 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 275
[Estudo] Ácidos Graxos Ômega-3 Podem Tratar a Infertilidade Masculina
Última Resposta Por: Jahaisa
27-01-2019 01:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 268
Conheça e saiba usar 37 plantas medicinais
Última Resposta Por: Bruna T
26-01-2019 05:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 306
Plantas medicinais da Amazónia (a “farmácia do índio”)
Última Resposta Por: Bruna T
26-01-2019 04:57 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 144
Bill Gates e a Elite do Mundo NÃO VACINAM Seus Próprios Filhos... e por Boas Razões
Última Resposta Por: Jahaisa
26-01-2019 03:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 178
Remédios naturais: o poder de cura com ervas da Amazônia
Última Resposta Por: Bruna T
26-01-2019 03:29 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 142
8 Remédios Caseiros Mais Poderosos e Eficazes que Você Pode Usar em vez do Ibuprofeno
Última Resposta Por: Jahaisa
25-01-2019 12:25 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 339

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!