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Os 21 Benefícios da Cebola Para Saúde
14-10-2017, 10:36 AM
Resposta: #1
Os 21 Benefícios da Cebola Para Saúde
[Imagem: cebola-benef%C3%ADcios.jpg]


Os Benefícios da Cebola Para Saúde são variados, pois, a cebola possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, as Cebolas possuem a classificação científica de Allium cep, também contêm uma série de compostos antioxidantes que são muito eficazes na neutralização dos radicais livres presentes no corpo humano.

Elas têm sido utilizados por milênios por seres humanos com fins medicinais. As Cebolas foram uma das plantas básicas na dieta de seres humanos por mais de 7.000 anos, e durante grande parte desse tempo, elas foram realmente cultivados.Ainda existem espécies selvagens em certas regiões da Ásia, mas na maior parte, as Cebolas são uma planta cultivada globalmente. Ao longo da história, elas foram adoradas por certas culturas, como os egípcios, que as enterravam com seu faraó. Este fascínio com as Cebolas poderia ter decorrido de sua versatilidade e disponibilidade.

[Imagem: cebola.jpg]


As propriedades antibacterianas da Cebola incluem extensas aplicações antifúngicas, que o tornaram um nome familiar em alívio antifúngico. A Cebola pode ser cultivada em solo bem drenado e úmido. Você pode até cultivá-las em seu próprio quintal ou jardim para colher seus benefícios para a saúde.

Então, confira Os 21 Benefícios da Cebola Para Saúde:

Benefícios da Cebola Para Prevenir Cáries: as Cebolas são freqüentemente usadas para prevenir a cárie dentária e as infecções bucais . Mastigar Cebolas cruas por 2 a 3 minutos pode potencialmente matar todos os germes presentes na área oral e lugares circundantes como a garganta e os lábios.

Benefícios da Cebola Para Reforçar o sistema imunológico: Os fitoquímicos que estão presentes em quantidades significativas em Cebolas atuam como um estimulante da vitamina C dentro do corpo. A eficácia da vitamina C, e subsequentemente o seu sistema imunológico, é impulsionado quando você as come.

Benefícios da Cebola Para Tratar Doenças Cardíacas: A Cebola atua como um anticoagulante, também conhecido como diluentes de sangue, o que, por sua vez, impede que os glóbulos vermelhos formem aglomerados. Esses blocos e coágulos podem levar a distúrbios cardíacos ou doenças cardiovasculares.

Benefícios da Cebola Para Gerenciar Diabetes: A Cebola contém cromo, que é um mineral relativamente incomum para se encontrar nos alimentos. O cromo ajuda o corpo a controlar os níveis de açúcar no sangue e garante uma liberação lenta e gradual de glicose para os músculos e as células do corpo. Portanto, comer Cebola pode ajudar a modular seus níveis de açúcar no sangue, o que é de vital importância para pacientes diabéticos.

Benefícios da Cebola Para Combater Insetos: Você pode aplicar o Suco de Cebola para reduzir a dor causada por picadas de abelhas. O suco ou pasta de Cebola fresca pode ser usado para aplicações externas e outras picadas de insetos também. O cheiro da Cebolas também faz com que os insetos vá embora.

Benefícios da Cebola Para Prevenção do Câncer: As Cebolas são ricas em compostos ativos que inibem o desenvolvimento da disseminação de células cancerosas. A quercetina é um composto antioxidante muito poderoso que tem sido consistentemente ligado à prevenção do câncer, eles têm uma quantidade significativa de quercetina! A vitamina C também é um forte antioxidante, que pode reduzir a presença e o impacto dos radicais livres em todo o corpo.

[Imagem: cebola.jpg]


Benefícios da Cebola Para Aliviar a Dor de Ouvido: Algumas gotas de Suco de Cebola podem realmente ser benéficas para indivíduos que sofrem de dor de ouvido aguda. O som de toque na orelha pode ser curado aplicando o Suco de Cebola através de um pedaço de algodão.

Benefícios da Cebola Para Hidratar a Pele: O suco da cebola misturado com mel ou óleo de oliva é o melhor tratamento para tratar sintomas ou sinais de acne. Eles também são legumes anti-inflamatórios notórios, de modo que os compostos ativos em Cebolas podem reduzir a vermelhidão e o inchaço que é normalmente associado com condições de pele como a acne.

Benefícios da Cebola Para Combater a Tosse: Consumir o Suco de Cebola e mel pode combater a tosse. Além disso, as propriedades da Cebola pode acabar de vez com a problemas na garganta, principalmente a dor de garganta.

Benefícios da Cebola Para Aumentar o Impulso Sexual: As Cebolas aumentam o desejo de uma vida sexual saudável. Uma colher de sopa de Suco de Cebola, juntamente com uma colher de suco de gengibre, tomada três vezes ao dia, pode aumentar a libido e o desejo sexual.

Benefícios da Cebola Para Tratamento da Anemia: A anemia pode ser melhorada comendo Cebolas juntamente com jaggery e água, porque isso contribui para o conteúdo mineral do corpo, especialmente o ferro, que é uma parte essencial da produção de novos glóbulos vermelhos. Portanto, a anemia, também conhecida como deficiência de ferro, pode ser prevenida com uma quantidade saudável de Cebolas.

[Imagem: 8-beneficios-pouco-conhecidos-da-cebola-500x334.jpg]


Benefícios da Cebola Para Combater Dores de Estômago: A Cebola tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, propriedades que dão alívio para dores de estômago e outras síndromes gástricas relacionadas. Isto é devido às saponinas que podem ser encontradas nelas. Essas saponinas têm capacidades anti-espasmódicas que garantem que os distúrbios do estômago não continuem e que seus intestinos sejam claros e funcionem suavemente.

Benefícios da Cebola Para Combater Distúrbios Urinários: Para aqueles que sofrem de uma sensação de queimação, as Cebolas podem proporcionar alívio considerável. As pessoas que sofrem desta condição devem beber água cozida com 6 a 7 gramas de Cebola.

Benefícios da Cebola e Seus Compostos Para Saúde: Estudos médicos revelaram que esses compostos sulfuricos paralizam as formações de cadeia bioquímicas que poderiam levar a condições asmáticas. O teor sulfúrico de Cebolas facilita o derretimento da fleuma em um paciente que sofre de tosse severa.

Benefícios da Cebola Para Melhorar Memoria: Os Sucos da Cebola são recomendados para pacientes que perdem a memoria, porque o aroma e as qualidades inalantes das Cebolas trazem vigor e uma reação rápida para a memoria.

Benefícios da Cebola Contra Alergias: A quercetina anti-histamínica natural, presente nas Cebolas, previne asma e alergias. A quercetina da Cebola é facilmente absorvida através do intestino e permanece por muito tempo em circulação.

Benefícios da Cebola Para Diversas Doenças: De acordo com a Peace Health, as Cebolas têm sido úteis durante o tratamento de várias doenças humanas, como tumores, tosse persistente e resfriados. Médicos consideram esta forma de planta como um remédio caseiro perfeito para aliviar vários transtornos metabólicos e síndromes de doenças.

[Imagem: images?q=tbn:ANd9GcR5RNFItO_6LDbkHn_F5BH...b_xpDPodQQ]


Benefícios da Cebola Para Tratar Doenças Respiratórias: As propriedades expectorantes da Cebola ajudam no tratamento de doenças respiratórias. O óleo volátil presente na cebola desmantela o muco e evita a sua formação fresca. Foi usado há séculos para curar tosse, bronquite, congestionamento e infecções por metabolismo. As Cebolas cruas são recomendadas para combater os resfriados.

Benefícios da Cebola Para o Crescimento do Cabelo: O Suco de Cebola é bom para o cabelo? Sim, é absolutamente bom para o cabelo de muitas maneiras. A Cebola contém vestígios de enxofre, que é um dos nutrientes essenciais na promoção do crescimento do cabelo. Um estudo mostrou que a aplicação de Suco de Cebola no cabelo e couro cabeludo duas vezes por semana durante dois meses pode estimular o crescimento do cabelo.

Benefícios da Cebola Para Queimaduras: As Cebolas ajudam na circulação do sangue dentro da camada de tecido, também ajuda a tratar a pele de efeitos de queimação. A Cebola assada ou crua é usada como uma cataplasmo para furúnculos indolentes, hematomas, feridas e também para dor de ouvido. O Suco de Cebola misturado com mel é usado como um cosmético para remover sardas e pigmentos.

FONTE: http://www.saudedica.com.br/os-21-benefi...ara-saude/
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16-10-2017, 01:46 PM
Resposta: #2
RE: Os 21 Benefícios da Cebola Para Saúde
Boas, gostei muito do artigo. Chá de cebola nunca foi dos meus favoritos por saber tao mal mas quando estava mal da garganta era o que minha avó dava e resultava Big Grin
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