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Mistura de Cúrcuma e Mel Pode Aliviar a Dor e Combater a Inflamação
30-04-2018, 06:01 PM
Resposta: #1
Mistura de Cúrcuma e Mel Pode Aliviar a Dor e Combater a Inflamação
[Imagem: Mistura-de-Cúrcuma-e-Mel-Pode-Aliviar-a-...udável.jpg]

Você pode ter ouvido falar sobre os muitos benefícios da cúrcuma para a saúde - ou talvez você ainda pense que esta especiaria popular é apenas um tempero. De qualquer forma, você pode se surpreender ao descobrir que uma simples combinação de cúrcuma e mel (combinação conhecida como "mel dourado") é um remédio natural extremamente útil, como relatado recentemente pelo site Natural News.

A cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias e anti-cancerígenas que a tornam muito boa para sua saúde. Ela também é capaz de destruir as bactérias que causam doenças, ajudando o sistema de defesa natural do seu corpo. Combine cúrcuma com mel - o qual tem suas próprias propriedades antibacterianas - e você tem um remédio natural muito forte. De fato, de acordo com o site Healthy and Natural World, o mel dourado é considerado o mais forte antibiótico natural.

Como fazer este remédio

Combine 100 ml de mel orgânico cru com uma colher de sopa de cúrcuma em pó e misture bem. Armazene em um recipiente de vidro com tampa.

Assim que você apresentar os primeiros sintomas de resfriado ou gripe, comece a tomar o remédio nas seguintes quantidades:

- No primeiro dia, tome meia colher de chá a cada hora.
- No segundo dia, tome meia colher de chá a cada duas horas.
- No terceiro dia, tome meia colher de chá três vezes ao dia.

Cúrcuma e controle de peso

A cúrcuma realmente derrete a gordura corporal, de acordo com pesquisa da Universidade Tufts, em Boston. Os cientistas descobriram que a curcumina - que é o ingrediente ativo da cúrcuma - reduz o ganho de peso e a gordura corporal total em camundongos. Os autores do estudo explicaram: "Ao diminuir o sedimento de gordura, relaxando o retorno linfático, e abstendo-se da apoptose das células beta, a curcumina pode diminuir significativamente o nível de resistência à insulina e à resistência à leptina causada pela dieta rica em gordura".

Cúrcuma e alívio da dor

De acordo com Bel Marra Health, a cúrcuma é, na verdade, um analgésico natural - mais uma vez graças ao seu poderoso ingrediente ativo, a curcumina. Suas propriedades antioxidantes ajudam a se livrar dos radicais livres antes que eles possam causar algum dano, e também combatem a inflamação provocada pela osteoartrite, tornando a cúrcuma um remédio natural para a dor.

Cúrcuma e inflamação

A cúrcuma é competitivamente eficaz quando comparada com uma classe de medicamentos esteroides conhecidos como corticosteroides que são usados ​​para gerenciar a inflamação crônica. A curcumina e o resveratrol (também encontrados na cúrcuma) podem ser úteis na luta contra as células tumorais, reduzindo sua propensão a se espalhar para outras partes do corpo e reduzindo sua capacidade de inflamar as regiões locais.

Vários estudos sobre a cúrcuma foram realizados usando formas injetáveis ​​da especiaria - que é mais bioacessível do que a cúrcuma tomada por via oral. De acordo com o site Natural Health 365, os pesquisadores acreditam que a curcumina tem propriedades quimiopreventivas, ajudando-a a combater o câncer do trato digestivo, pele e boca em estudos com animais. A curcumina não apenas desencadeia a atividade de enzimas naturais de desintoxicação carcinogênica, mas também inibe as células cancerígenas de crescer e se espalhar.

Leia mais:

[Imagem: Turbine-seu-Sistema-Imunológico-com-Esta...00x198.jpg]
Turbine seu Sistema Imunológico com Esta Receita de Chá Gelado de Cúrcuma e Gengibre

Fontes:
- Notícias Naturais: Mistura de Cúrcuma e Mel Pode Aliviar a Dor e Combater a Inflamação
- Tudo Saudável: Mistura de Cúrcuma e Mel Pode Aliviar a Dor e Combater a Inflamação
- Natural News: The herbal remedy EVERYONE should know about: Turmeric golden honey can fight weight gain, relieve pain and combat inflammation
Natural News: Turmeric Golden Honey – How to Use This Strongest Natural Antibiotic
Bel Marra Health: 10 Effective natural painkillers that may surprise you!
Natural News: Turmeric - A fierce superfood spice that melts away body fat and defeats insulin resistance
Healthy and Natural World: Golden Honey Mixture – The Strongest Natural Antibiotic
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