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Massagem capilar estimula crescimento dos cabelos e alivia estresse
06-06-2014, 01:20 AM
Resposta: #1
Massagem capilar estimula crescimento dos cabelos e alivia estresse
A massagem capilar estimula o crescimento dos cabelos, revitaliza os fios, relaxa toda a região da cabeça e melhora a circulação sanguínea, facilitando o transporte de nutrientes e oxigênio para o folículo piloso.

Seus efeitos sobre o hipotálamo aumentam a produção da endorfina e reduzem no sangue o cortisol – hormônio do estresse.

[Imagem: massagem+capilar+edit.jpg]


Além de ajudar a combater o estresse e o cansaço, a massagem do couro cabeludo alivia tensões, regulariza o sono e as funções intestinais.

Para efeitos terapêuticos, os óleos essenciais são os mais indicados, porque têm ação antisséptica e cicatrizante.

É importante não lavar a cabeça após o procedimento, para que o produto seja bem absorvido pelo couro cabeludo.

COMO FAZER A MASSAGEM


Primeiro movimento

Posicione os polegares na base do pescoço e os indicadores perto da altura das orelhas.
Faça movimentos circulares com os polegares em direção aos indicadores.

Segundo movimento

Segure a cabeça com uma das mãos na testa e use a outra para massagear a parte de trás.
Faça pequenos círculos com os dedos do pescoço até o topo da cabeça.

Terceiro movimento

Apoie os polegares perto do pescoço e utilize os outros dedos para pressionar as têmporas com movimentos circulares.

Quarto movimento

Use uma das mãos para pressionar o pescoço.
Ponha um pouco de força para bloquear levemente a circulação.
Com a sua outra mão, massageie a cabeça inteira com movimentos circulares.
Faça pequenas pausas entre os movimentos, para não pressionar demais o pescoço.

Quinto movimento

Com a ponta dos dedos, massageie todo o couro cabeludo, começando na parte da frente e indo até o pescoço.

Sexto movimento

Para finalizar, faça movimentos vibratórios em toda a cabeça e massageie todas as regiões novamente.

A massagem toda dura cerca de dez minutos.

Fonte:
http://www.curapelanatureza.com.br/2014/...mento.html
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