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Maca Peruana: o Poder Deste Superalimento de Acordo com a Últimas Pesquisas
04-11-2014, 05:44 PM (Resposta editada pela última vez em: 23-06-2016 02:47 PM por admin.)
Resposta: #1
Maca Peruana: o Poder Deste Superalimento de Acordo com a Últimas Pesquisas
[Imagem: Maca-Peruana-Conhe%25C3%25A7a-o-Poder-De...quisas.jpg]


Notícias Naturais


A maca peruana, às vezes chamada de "ginseng peruano", é uma antiga fonte de alimento fitoterápico da região dos Andes com um rico suprimento de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, ácidos graxos, aminoácidos e esteróis. Segundo a medicina natural peruana antiga e moderna ela é usada para a anemia, distúrbios menstruais, sintomas da menopausa, clareza mental, tuberculose, câncer de estômago, energia, vigor e resistência, melhora a memória, reduz o estresse, alivia a enxaqueca, e melhora a função imunológica geral. Ela também é usada como laxante, afrodisíaco, para corrigir a impotência e disfunção erétil, aumenta a fertilidade, reposição hormonal natural e como uma alternativa natural aos anabolizantes esteroides.

À medida que a popularidade da maca peruana cresce, o mesmo acontece com os estudos que estão sendo feitos sobre as suas afirmações de benefícios à saúde. Até o momento, os estudos de toxicidade demonstraram nenhuma toxicidade ou efeitos farmacológicos adversos. Os cientistas que investigam os efeitos fitoquímicos e biológicos da planta têm encontrado apoio para os usos históricos. Por exemplo, em um estudo, os roedores alimentados com extrato de maca peruana mostraram aumento de energia, resistência e aumento da atividade sexual em comparação com aqueles não alimentados com maca peruana. Ambos os animais saudáveis ​​e aqueles com baixos níveis de testosterona responderam da mesma maneira, o que sugere que os homens com baixos níveis de testosterona ou disfunção erétil também podem se beneficiar da mesma forma.

Por que a ciência está interessada

Conforme a população e as suas epidemias de saúde pobre aumentam, mais e mais drogas farmacêuticas estão sendo desenvolvidas, mas elas não parecem estar detendo a maré da crise de saúde que está progredindo em taxas alarmantes em todo o mundo desenvolvido. De fato, parece haver uma correlação direta com o aumento do número de pessoas que tomam prescrições médicas ou vacinas, e o aumento das taxas de diagnóstico de doenças. Adicionado a isso, muitos dos antigos medicamentos "testados e verdadeiros", como os antibióticos, não estão funcionando tão bem como antes, conforme as estirpes de bactérias tornam-se resistentes.

Muitas pessoas acreditam que as respostas estão no mundo natural. Os povos indígenas de todo o mundo têm utilizado de forma eficaz as plantas de suas regiões para manter a saúde durante séculos. Uma coisa que a maioria tem em comum é uma dieta rica em superalimentos, bem como o uso de ervas frescas e plantas para o seu medicamento. No caso de maca peruana, ela é creditada com grande parte do sucesso do império inca, responsável por dar aos seus guerreiros uma vantagem em energia e resistência para a batalha. Usada no Peru por 3.000 anos como uma cura para tudo, os cientistas tornaram-se muito interessados em suas propriedades adaptáveis ao longo das últimas décadas, e começaram a estudar seus componentes fitonutrientes para indicações sobre a sua eficácia.

As últimas pesquisas sobre a maca peruana

Há uma ampla gama de estudos que estão sendo feitos sobre a maca peruana, para tudo desde os efeitos anti-envelhecimento da pele à prevenção do câncer de próstata através dos fitoquímicos encontrados em vegetais crucíferos, incluindo a maca peruana. No entanto, de longe a maior parte dos estudos que estão sendo feitos, são sobre os efeitos da maca peruana sobre as glândulas do sistema endócrino, especialmente centradas em torno do desempenho sexual. Os estudos podem ser encontrados no equilíbrio supra-renal, terapia de reposição hormonal, regulação das funções sexuais e fertilidade, efeitos sobre a libido e desempenho, efeitos sobre os sintomas da menopausa e andropausa, ansiedade e depressão, osteoporose, efeitos sobre o sistema nervoso central, e muito mais. Os estudos também estão disponíveis sobre as alcamidas da maca  peruana e sobre os seus aspectos toxicológicos.

Poucos estudos em humanos foram realizados. No entanto, um estudo de quatro meses, envolvendo homens adultos saudáveis ​​com idades entre 22 e 44 anos, descobriu que o tratamento oral com maca peruana aumentou significativamente o volume de sêmen, contagem total de espermatozoides por ejaculação, contagem de espermatozoides móveis e a motilidade dos espermatozoides. Curiosamente, os níveis hormonais não foram alterados nem foram os resultados contingentes na dosagem. Quando as mulheres receberam a maca peruana, elas experimentaram um aumento no tamanho dos folículos dominantes em apenas duas semanas.

Outros estudos notáveis ​​incluem:

Os esforços para compreender efeitos anabolizantes e afrodisíacos da maca peruana só serviram para descobrir os componentes fitoquímicos adicionais exclusivos da maca peruana. Eles ainda estão sendo estudados.

Os estudos têm demonstrado que a maca  peruana alivia os sintomas da menopausa, desde perda óssea a ansiedade, humor e função sexual. Além disso, as ondas de calor, secura vaginal, depressão e fadiga foram aliviados, enquanto os níveis de energia aumentaram.

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Um estudo sobre os componentes fitonutrientes de três cores diferentes de maca peruana, amarela, preta e vermelha, mostraram evidências de efeitos sobre a nutrição, fertilidade, memória, e humor. A maca peruana preta teve o melhor efeito na produção de esperma seguido da amarelo, enquanto o vermelho não tinha nenhuma. A maca vermelha reduziu o tamanho da próstata em ratos, seguido por efeitos mais moderados da maca peruana amarela com nenhum efeito da preta. Os ensaios clínicos mostraram que a maca peruana tem efeitos favoráveis ​​sobre o humor, energia, ansiedade, desejo sexual, produção de espermatozoides, motilidade espermática e o volume de sêmen, enquanto não afeta os níveis séricos dos hormônios.

Vários estudos têm sido feitos sobre o gado e os efeitos espermatogênicos da maca peruana com resultados semelhantes em relação à melhoria da quantidade e qualidade do esperma sem alterar os comportamentos do acasalamento

A evidência experimental mostra o potencial da maca peruana na proteção da pele contra a radiação ultravioleta.

Os estudos adicionais realizados sobre a saúde reprodutiva masculina incluem: avaliação dos efeitos da maca peruana preta sobre a função testicular, ciclos de espermatogênese, e a capacidade da maca peruana para corrigir a infertilidade masculina, devido à exposição ao chumbo. (Todos os estudos foram feitos em ratos.) Em um estudo duplo-cego com 50 homens com disfunção erétil moderada, estes apresentaram melhora significativa em relação ao grupo controle. Os estudos sobre a saúde feminina encont descobriram que a maca peruana aumentou o tamanho da ninhada em ratos, confirmando ainda mais os usos tradicionais da maca peruana para a fertilidade. Em mulheres, ela ajudou com a TPM, menstruação e outras disfunções sexuais.

Os ensaios clínicos parecem mostrar de forma consistente que a maca peruana é um adaptável com grande potencial como um nutracêutico e preventivo de várias doenças, como os cânceres relacionados aos hormônios. Ela está entre os 10 principais itens exportados do Peru, tendo aumentado seis vezes na última década.. Ela aumenta a fertilidade, a libido, e a função sexual em homens e mulheres. Ela nutre todas as glândulas do sistema endócrino, equilibrando assim os hormônios. Além disso, melhora a digestão, excreção e o metabolismo, bem como o desempenho físico e mental. Ela ajuda o corpo a se adaptar ao estresse, e alivia os efeitos do estresse sobre o corpo. O superalimento dos Andes trabalha com os ritmos naturais do corpo e a necessidades específicas. Os cientistas estão aprendendo o que os incas conheciam - a maca peruana é incrível!

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Fontes:
- Notícias Naturais: Maca Peruana: Conheça o Poder Deste Superalimento de Acordo com a Últimas Pesquisas
- Natural News: The unique superfood power of maca - Latest research
- Natural News: Maca Restores Sexual Health without Raising Hormone Levels
NCBI: Maca
NCBI: Investigation of the tuber constituents of maca (Lepidium meyenii Walp.).
About Health: 5 Ways Maca Can Benefit Your Health
NCBI: Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men.
NCBI: New alkamides from maca (Lepidium meyenii).
NCBI: Effect of ethanol extract of Lepidium meyenii Walp. on osteoporosis in ovariectomized rat.
NCBI: Lepidium meyenii (Maca): a plant from the highlands of Peru--from tradition to science.
NCBI: Effect of chronic treatment with three varieties of Lepidium meyenii (Maca) on reproductive parameters and DNA quantification in adult male rats.
NCBI: Effect of maca supplementation on bovine sperm quantity and quality followed over two spermatogenic cycles.
NCBI: Ethnobiology and Ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a Plant from the Peruvian Highlands.
NCBI: Effect of different fractions from hydroalcoholic extract of Black Maca (Lepidium meyenii) on testicular function in adult male rats.
NCBI: Effect of Black maca (Lepidium meyenii) on one spermatogenic cycle in rats.
NCBI: Lepidium meyenii (Maca) reversed the lead acetate induced -- damage on reproductive function in male rats.
NCBI: Lepidium meyenii (Maca) increases litter size in normal adult female mice.
NCBI: Ethnobiology and Ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a Plant from the Peruvian Highlands.

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25-02-2015, 01:56 AM (Resposta editada pela última vez em: 25-02-2015 01:59 AM por admin.)
Resposta: #2
RE: Maca Peruana: o Poder Deste Superalimento de Acordo com a Últimas Pesquisas
Conheça os Benefícios da Farinha de Maca Peruana para a Saúde Masculina

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Notícias Naturais

Conhecida também como ginseng peruano ou maca andina, a maca é um alimento afrodisíaco. Rica em ferro, cálcio, carboidrato e vitaminas, a raiz é semelhante a um nabo e é consumida há mais de 2000 anos pelos peruanos.

Usada também como suplemento alimentar de dietas, a farinha de maca peruana  não contém substâncias que afetam o sistema nervoso central e, portanto, não possui contraindicações relacionadas aos batimentos do coração.

Benefícios da maca

A raiz é geralmente consumida em pó e seus benefícios vão além do aumento do desejo sexual.

Suas propriedades controlam o colesterol eliminando a taxa de gordura ruim e aumentando o número da gordura boa, melhorando a circulação sanguínea e reduzindo os ricos de doenças cardiovasculares relacionadas ao colesterol.

Rica em ferro e cálcio, a raiz também é indicada para auxiliar no tratamento de anemia, osteoporose, artrite e artrose.

Para as mulheres, a farinha de maca serve como atenuador dos efeitos da TPM, já que regula a produção de estrogênio e progesterona, e controla os sintomas da menopausa.

Maca é afrodisíaco

Rica em vitaminas, minerais, aminoácidos e ácidos graxos, a maca é conhecida por aumentar a sensação de bem-estar, além de estimular a produção da testosterona, hormônio relacionado ao desejo sexual masculino.

Entre os benefícios afrodisíacos para homem estão:

* Aumento da energia;

* Aumento do vigor sexual;

* Sensação de bem-estar;

* Produção de testosterona;

* Prolongamento da ereção;

* Aumento da quantidade de sêmen;

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Contra indicação

Pessoas com doenças no fígado, como insuficiência hepática e hepatite ou problema nos rins e bexiga devem consultar um médico antes de administrarem o uso da planta.

Como encontrar maca

A planta pode ser encontrada em forma de pó ou em cápsulas em lojas de produtos naturais. Para produtos rotulados de afrodisíacos, é importante checar a procedência da marca, já que o pó pode conter outras substâncias misturadas.

O consumo deve ser de uma colher de sopa por dia. O pó pode ser misturado em sucos, saladas ou iogurtes.

Onde comprar a maca peruana?


A maca pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias de manipulação.

Caso prefira a comodidade, você pode comprar pela Internet de lojas como a Tudo Saudável, especializada em produtos naturais e qualidade de vida.

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Fontes:
- Notícias Naturais: Conheça os Benefícios da Farinha de Maca Peruana para a Saúde Masculina
- Outra Medicina: Farinha de maca para homens

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