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Estudo: Tomar Café Pode Reverter Danos no Fígado Causados Pelo Álcool
27-02-2018, 02:35 PM
Resposta: #1
Estudo: Tomar Café Pode Reverter Danos no Fígado Causados Pelo Álcool
[Imagem: Tomar-Café-Pode-Reverter-Danos-no-Fígado...udável.jpg]

Se você está procurando um motivo para tomar uma xícara de café extra pela manhã, há boas notícias. O café é barato, onipresente e a maioria das pessoas tolera essa bebida. Beber mais café pode ajudar a reduzir o dano no fígado associado ao álcool, sugere uma revisão dos estudos existentes.

Os pesquisadores da Universidade de Southampton, do Reino Unido, analisaram dados de nove estudos anteriores que abrangem informações de mais de 430 mil pessoas.

Eles descobriram que beber duas xícaras a mais de café por dia estava relacionado a um risco menor de 44 por cento de desenvolver cirrose hepática, uma doença associada a um estilo de vida a longo prazo por beber intensamente, o qual mata mais de um milhão de pessoas por ano em todo o mundo.

A cirrose, uma doença do fígado, causa danos e prejudica a filtragem de toxinas do sangue. A doença é causada pelo espessamento de tecidos normais. O álcool é a principal causa de cirrose em adultos.

A cirrose mata anualmente mais de um milhão de pessoas em todo o mundo. Ela pode ser causada por infecções devido a hepatite, consumo excessivo de álcool, distúrbios imunológicos e doenças hepáticas gordurosas, a qual está ligada à obesidade e diabetes.

O café contém compostos que oferecem efeitos antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. Mas a bebida sozinha não pode reverter as escolhas de estilo de vida que resultam em cirrose.

Estudo encontra conexão entre saúde do fígado e café

Uma equipe de cientistas estudou os efeitos do café em quase 2.000 pessoas que sofriam de cirrose hepática. Primeiro, eles dividiram os pacientes em grupos e começaram a pesquisa. Aqui estão os resultados:

– Uma xícara de café diminui o risco de cirrose em 22%
– Duas xícaras de café reduzem o risco em 43%
– Três xícaras de café todos os dias fornecem um risco de cirrose 57% menor
– E, finalmente, beber 4 xícaras de café por dia pode diminuir o risco de cirrose em 65%.

Outros benefícios para a saúde por beber café

– Aumenta sua ingestão de fibra
– Risco mais baixo de diabetes tipo 2
– Risco leve de Alzheimer
– Resistência à depressão e redução do risco de suicídio
– Proteção contra o mal de Parkinson
– Menos risco de doença cardíaca
– Risco mais baixo de esclerose múltipla
– Reduz o risco de câncer colorretal
– O café é uma potente fonte de antioxidantes saudáveis
– Fornece um impulso de memória de curto prazo
– Protege contra a gota

Fontes:
Tudo Saudável: Estudo: Tomar Café Pode Reverter Danos no Fígado Causados Pelo Álcool
Natural News: Study- Drink Coffee To Reverse Liver Damage Caused By Alcohol
Forbes: No, Coffee Does Not Reverse The Health Risks Of Alcohol
Business Insider: Drinking coffee could reverse some of the damage caused by alcohol
The Guardian: Drinking lots of coffee saves liver from alcohol damage, research finds
Health Line: 13 Health Benefits of Coffee, Based on Science
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