Manteiga Ghee pelo menor preço é na loja Tudo Saudável



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Estudo Japonês Confirma que a Vitamina D Reduz o Risco de Câncer
16-04-2018, 06:14 PM
Resposta: #1
Estudo Japonês Confirma que a Vitamina D Reduz o Risco de Câncer
[Imagem: Estudo-Japonês-Confirma-que-a-Vitamina-D...udável.jpg]

A vitamina D é um nutriente essencial que é bom para a saúde, e os cientistas continuam a explorar seus outros benefícios. De fato, um novo estudo descobriu que a vitamina D reduz o risco de câncer. O grande estudo de coorte japonês, publicado no BMJ, teve como objetivo determinar se a vitamina D estava associada ao risco total de câncer e certos tipos de câncer.

Os pesquisadores conduziram o estudo usando dados de 33.736 participantes do Japan Public Health Center-based Prospective (JPHC). Os participantes tinham idade entre 40 e 69 anos. No início do estudo, eles forneceram informações detalhadas sobre sua história médica, dieta e estilo de vida. Suas amostras de sangue também foram tomadas para medir os níveis de vitamina D.

Em seguida, os pesquisadores dividiram os participantes em quatro grupos, dependendo de seus níveis de vitamina D. Depois disso, eles observaram os participantes por uma média de 16 anos, nos quais registraram mais de 3.300 novos casos de câncer. O estudo também incluiu 4.044 participantes da sub-coorte selecionados aleatoriamente.

Depois que os fatores de risco de câncer, como idade, peso, níveis de atividade física, tabagismo, consumo de álcool e dieta, foram considerados, os pesquisadores descobriram que os participantes com um nível mais alto de vitamina D tinham 20 a 25 por cento menor risco para todos os cânceres. Para o câncer de fígado, eles mostraram um risco 30 a 55 por cento menor de câncer, e a associação foi mais evidente em homens do que em mulheres. Além disso, eles descobriram que os níveis de vitamina D reduzem o risco de câncer de mama pré-menopausa, mas não de câncer de próstata e pulmão.

Além disso, eles observaram um efeito teto para o risco total de câncer, que sugeriu que nenhum benefício adicional seria fornecido além de uma determinada concentração sanguínea de vitamina D. No entanto, eles não conseguiram determinar a concentração ideal de vitamina D, que reduziu o risco de câncer.

“Observamos que uma maior concentração circulante de vitamina D foi associada a um menor risco de câncer subsequente em uma grande população japonesa. Nossas descobertas apoiam a hipótese de que a vitamina D pode conferir proteção contra o risco de câncer”, disse Sanjeev Budhathoki, o principal autor do estudo.

Formas de obter suas necessidades diárias de vitamina D

A vitamina D é especialmente boa para os ossos. Estudos também sugerem que ela pode ajudar a prevenir resfriados e combater a depressão. Assim, é importante obter quantidade suficiente de vitamina D.

Aqui estão algumas maneiras de obter suas necessidades diárias de vitamina D:

* Fique exposto à luz solar - A vitamina D é sintetizada quando a pele é exposta à luz solar. Obter cerca de 20 a 25 minutos de exposição à luz solar é útil.
* Coma alimentos ricos em vitamina D - Se você não conseguir se expor à luz do sol, especialmente durante o inverno, consuma vitamina D a partir de peixes gordurosos, como salmão, truta, cavala, atum e enguia. O peixe gordo não é apenas uma boa fonte da vitamina, mas também dos ácidos graxos ômega 3 que são saudáveis ​​para o coração. Outros alimentos que são boas fontes de vitamina D incluem fígado bovino, óleo de fígado de bacalhau, gemas de ovos, leite fortificado, cereais enriquecidos, semente de abóbora e maca peruana.
* Tome suplementos de vitamina D - A vitamina D também pode ser obtida a partir de suplementos. No entanto, você só deve tomar uma dose diária adequada destes suplementos. Isso porque muita vitamina D pode ser prejudicial. O limite superior seguro de vitamina D por dia para pessoas com mais de nove anos é de 4.000 UI, o que inclui todas as fontes - sol, alimentos e suplementos.

Leia mais:

[Imagem: Vitamina-D-Demonstrou-Reduzir-Risco-de-M...00x198.jpg]
[Estudo] Vitamina D Demonstrou Reduzir Risco de Morte em Pessoas com Doenças Cardíacas

Fontes:
- Notícias Naturais: Estudo Japonês Confirma que a Vitamina D Reduz o Risco de Câncer
- Tudo Saudável: Estudo Japonês Confirma que a Vitamina D Reduz o Risco de Câncer
Natural News: Japanese study confirms vitamin D reduces cancer risk
NutraIngredients: Study links vitamin D status to cancer risk
Health: Supplements
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  Ser Deficiente em Vitamina D Pode Aumentar o Risco de Parkinson e Alzheimer Jahaisa 0 281 08-01-2019 02:12 PM
Última Resposta: Jahaisa
  [Estudo] Vitamina D Pode Parar o Desenvolvimento de Problemas no Fígado Jahaisa 0 244 01-01-2019 07:05 PM
Última Resposta: Jahaisa
  [Estudo] Chlorella Pode Acelerar a Recuperação de Exercícios Intensivos Jahaisa 0 301 31-12-2018 02:41 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Deficiência de Vitamina D Está Diretamente Ligada ao seu Risco de Câncer Jahaisa 0 312 30-12-2018 02:23 PM
Última Resposta: Jahaisa
  [Laudo Médico] Altas Doses de Vitamina C Curaram uma Paciente com Zika Vírus Jahaisa 0 633 10-12-2018 02:08 PM
Última Resposta: Jahaisa

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 44 usuários online.
» 0 Membros | 44 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 26,628
» Último Membro: Lauratop6l
» Tópicos do Fórum: 3,656
» Respostas do Fórum: 17,164

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
A Ciência Prova que o Flúor é uma Neurotoxina que Prejudica as Crianças
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 07:51 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 114
Cebola e alho na quantidade certa é remédio
Última Resposta Por: Bruna T
Ontem 01:09 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 152
Aspargos: conheça seus benefícios e saiba como preparar
Última Resposta Por: Bruna T
19-01-2019 10:55 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 179
[Estudo] Jurubeba é um Ótimo Agente Antidiarreico Natural
Última Resposta Por: Jahaisa
19-01-2019 05:16 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 151
Guia de Alimentos que Você Deve ou não Comer, se Tiver Artrite
Última Resposta Por: Jahaisa
18-01-2019 05:17 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 232
Sentindo-se Deprimido e Mal-Humorado? Então, Você Precisa de Ômega 3
Última Resposta Por: Jahaisa
17-01-2019 11:33 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 254
Médico Oncologista Morre Minutos após Tomar a Vacina da Febre Amarela
Última Resposta Por: Jahaisa
16-01-2019 05:26 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 257
Documentos Internos Mostram que 36 Bebês Morreram Depois de Receber Esta Vacina
Última Resposta Por: Jahaisa
15-01-2019 01:27 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 314
Ter filhos, ou nao?
Última Resposta Por: diego_silvaa
14-01-2019 06:36 PM
» Respostas: 87
» Visualizações: 40415
Por que o Óleo de Coco Deve Fazer Parte de seu Estoque de Sobrevivência?
Última Resposta Por: Jahaisa
14-01-2019 04:22 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 153
Nascimento, Escola, Trabalho, Morte: A Vida Encurtada Pela Decadência da Saúde
Última Resposta Por: Jahaisa
13-01-2019 02:57 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 262
NOVA Vacina Hexavalente 6 em 1 Aprovada pelo CDC/FDA - Vaxelis® - Para Bebês
Última Resposta Por: Jahaisa
12-01-2019 02:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 277
Comece seu dia Bebendo Água com Limão
Última Resposta Por: Jahaisa
11-01-2019 10:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 209
Leia Isto Antes de Decidir Tomar um Suplemento de Colágeno
Última Resposta Por: Jahaisa
10-01-2019 09:11 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 315
Ser Deficiente em Vitamina D Pode Aumentar o Risco de Parkinson e Alzheimer
Última Resposta Por: Jahaisa
08-01-2019 02:12 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 281
CDC é uma Empresa de Vacinas, Possui 56 Patentes - Um Grave Conflito de Interesses
Última Resposta Por: Jahaisa
07-01-2019 01:28 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 251
Remédio milagroso para curar artrite e dor nas articulações
Última Resposta Por: Lipenur
07-01-2019 06:42 AM
» Respostas: 3
» Visualizações: 1958
Benefícios Nutricionais Provam que a Moringa é Realmente uma "Planta Milagrosa"
Última Resposta Por: Jahaisa
06-01-2019 07:38 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 252
Produtos Químicos Presentes em Xampus e Cremes Dentais Alteram os Hormônios Sexuais
Última Resposta Por: Jahaisa
05-01-2019 02:40 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 296
Curcumina Protege seu Coração dos Danos Causados Pela Diabetes e Tabagismo
Última Resposta Por: Jahaisa
04-01-2019 01:49 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 268
Medicamentos Estão Matando Mais Pessoas do que Armas ou Acidentes de Carro
Última Resposta Por: Jahaisa
03-01-2019 01:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 266
[Estudo] Consumir Moringa oleifera e pó é Benéfico para Diabéticos
Última Resposta Por: Jahaisa
02-01-2019 02:59 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 290
[Estudo] Vitamina D Pode Parar o Desenvolvimento de Problemas no Fígado
Última Resposta Por: Jahaisa
01-01-2019 07:05 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 244
[Estudo] Chlorella Pode Acelerar a Recuperação de Exercícios Intensivos
Última Resposta Por: Jahaisa
31-12-2018 02:41 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 301
Deficiência de Vitamina D Está Diretamente Ligada ao seu Risco de Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
30-12-2018 02:23 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 312
Prozac Pode Estar Conduzindo a Crise da Resistência aos Antibióticos
Última Resposta Por: Jahaisa
29-12-2018 02:27 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 339
[Estudo] Curcumina Pode Proteger o Cérebro após uma Lesão Cerebral Traumática
Última Resposta Por: Jahaisa
28-12-2018 02:39 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 309
Trigêmeos Tornam-se Autistas Dentro de Horas após a Vacinação
Última Resposta Por: Jahaisa
27-12-2018 11:26 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 362
Celular e Radiação Wi-Fi - Mais Jovens Experienciam Derrames
Última Resposta Por: Jahaisa
26-12-2018 03:35 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 315
[Estudo] Ômega 3 Demonstrou Suprimir o Crescimento e a Disseminação do Câncer de Mama
Última Resposta Por: Jahaisa
25-12-2018 01:52 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 274

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!