Aloe Vera Pelo Menor Preço Você Encontra na Tudo Saudável Produtos Naturais



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
[Estudo] Cafeína Pode ser boa para o Coração
27-07-2018, 05:00 PM
Resposta: #1
[Estudo] Cafeína Pode ser boa para o Coração
[Imagem: Cafe%C3%ADna-Pode-ser-boa-para-o-Cora%C3...00x198.jpg]

Acontece que beber cafeína faz muito mais do que apenas ajudá-lo a ficar acordado; estudos mostram que ela também pode ajudar a manter seu coração saudável.

Um novo estudo fora da Alemanha é apenas o mais recente em uma crescente pilha de evidências que demonstram os benefícios de beber café para a saúde. Depois de alimentar camundongos com doses de cafeína que eram aproximadamente equivalentes a cerca de quatro a cinco xícaras de café por dia para humanos, os pesquisadores conseguiram modificar um defeito cardíaco bastante comum relacionado à idade.

No artigo, Joachim Altschmied e Judith Haendeler, da Heinrich Heine University, descrevem como a ação molecular da cafeína parece melhorar a função das células cardíacas e ao mesmo tempo protege as células do coração contra danos. O artigo, publicado na revista PLOS Biology, baseou-se no trabalho anterior dos cientistas, mostrando como a cafeína pode aumentar a capacidade funcional das células que revestem os vasos sanguíneos, alimentando suas mitocôndrias.

Em particular, a cafeína aumenta a quantidade de uma proteína chamada p27 nas mitocôndrias das células do coração. Depois de induzir um ataque cardíaco em camundongos, os pesquisadores descobriram que os estoques adicionais de p27 nas células cafeinadas impediram que as células do músculo cardíaco danificadas morressem. Além disso, o p27 fortaleceu as células e promoveu reparos nas câmaras internas do coração e nos revestimentos dos vasos sanguíneos. Eles confirmaram suas descobertas ao manipular camundongos com deficiência de p27; estes ratos que tinham função mitocondrial prejudicada a cafeína não foi capaz de melhorar.

Embora os estudos tenham ocorrido em camundongos e não em humanos, Haendeler disse que isso mostra que a noção de que aqueles com problemas cardíacos devem evitar o café está desatualizada. Se essas descobertas se mantiverem em humanos, isso pode dar às pessoas outro caminho potencial para melhorar sua saúde cardíaca. A National Coffee Association relata que apenas 64% dos americanos com 18 anos ou mais bebem pelo menos uma xícara de café por dia; o consumo médio diário dos americanos é de 3,2 xícaras.

E quanto ao chá?

Os bebedores de chá estão perdendo alguns dos potenciais benefícios à saúde proporcionados pela cafeína no café? Três xícaras de café fornecem menos de 150 mg de cafeína. A mesma quantidade de café moído, em contraste, tem quase 500 mg de cafeína. No entanto, o chá, especialmente o chá verde, oferece outros benefícios para a saúde que o café não pode oferecer.

Também é importante ter em mente que o café e a cafeína em geral não são ideais para todos. Por exemplo, beber mais de duas xícaras de café por dia pode interferir na concepção e aumentar o risco de aborto espontâneo. Além disso, como as pessoas metabolizam a cafeína em taxas diferentes, aquelas que tendem a metabolizá-la mais lentamente podem ser vulneráveis ​​a efeitos colaterais como insônia, irritabilidade, palpitações cardíacas e azia.

É claro que, embora o café possa ser bom para o coração, não pode substituir um estilo de vida saudável. Beber várias xícaras de café por dia provavelmente não ajudará se você estiver consumindo uma dieta pouco saudável cheia de alimentos processados, gorduras e açúcares. Também não significa que você pode pular o exercício, o qual continua sendo um componente vital da boa saúde do coração.

Os benefícios do café vão além da cafeína

Diferentes pesquisas realizadas por cientistas britânicos que envolveram a revisão de mais de 200 estudos descobriram que o consumo de café poderia reduzir o risco de uma pessoa desenvolver doenças cardiovasculares em 15% e reduzir seu risco de morrer de doenças cardiovasculares em impressionantes 19%. Além disso, eles descobriram que ele reduziu o risco de câncer de fígado em 34% e reduziu o risco de câncer de cólon em 17%.

Eles descobriram que o café também teve um efeito sobre outras doenças. Por exemplo, aqueles que consomem a bebida tiveram uma chance 36% menor de desenvolver o mal de Parkinson, enquanto o risco de desenvolver Alzheimer foi 27% menor. Neste caso, no entanto, acredita-se que os antioxidantes presentes no café estão por trás dos efeitos, já que aqueles que bebem café descafeinado desfrutam de benefícios semelhantes.

Leia mais:

[Imagem: Reduza-o-Risco-de-Diabetes-Tipo-2-com-um...00x198.jpg]
[b][Estudo] Reduza o Risco de Diabetes Tipo 2 Bebendo Café Diariamente[/b]

Fontes:
- Notícias Naturais: [Estudo] Cafeína Pode ser boa para o Coração
Natural News: Caffeine may be good for your heart, study finds
Scientific Americam: The Healthy Addiction? Coffee Study Finds More Health Benefits
Natural News: Three cups of joe every day protects against cancer, diabetes, heart disease according to coffee study from the U.K.
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
[-] O(s) seguinte(s) 1 usuário disse obrigado a Jahaisa pelo seu post:
saudável (27-07-2018)
Você encontra o Sal Rosa do Himalaya pelo menor preço na Tudo Saudável
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  [Estudo] O Câncer é Primariamente um Distúrbio Metabólico, NÃO uma Doença Genética Jahaisa 0 630 29-11-2018 12:21 AM
Última Resposta: Jahaisa
  [Estudo] Sentindo-se Sozinho ou Deprimido? Limite o Tempo de Mídia Social Jahaisa 0 225 26-11-2018 05:36 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Sua Depressão Pode ser Causada por Inflamação Crônica do Cérebro Jahaisa 0 140 17-11-2018 06:28 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Frutas cítricas: conheça seus benefícios para a saúde Bruna T 0 175 13-11-2018 07:19 PM
Última Resposta: Bruna T
  Fruta-pão é boa para Diabetes e controla a Pressão Bruna T 0 308 12-11-2018 10:41 PM
Última Resposta: Bruna T

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 36 usuários online.
» 0 Membros | 36 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 26,159
» Último Membro: Kopases70
» Tópicos do Fórum: 3,617
» Respostas do Fórum: 17,123

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Aqui Está a Prova que são as Pessoas Vacinadas que Disseminam Doenças Transmissíveis
Última Resposta Por: Jahaisa
Hoje 12:56 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 282
[Laudo Médico] Altas Doses de Vitamina C Curaram uma Paciente com Zika Vírus
Última Resposta Por: Jahaisa
10-12-2018 02:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 454
Chlorella: Uma Planta Poderosa que Pode Prevenir Doenças Relacionadas à Inflamação
Última Resposta Por: Jahaisa
09-12-2018 02:54 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 614
O Paracetamol é o Analgésico Mais Perigoso de Todos?
Última Resposta Por: Jahaisa
08-12-2018 03:26 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 629
Bayer Cortará 12.000 Empregos, Enquanto a Empresa Enfrenta 10.000 Ações Judiciais
Última Resposta Por: Jahaisa
07-12-2018 12:08 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 884
Curcumina: Um Grande Avanço na Prevenção e Tratamento do Câncer?
Última Resposta Por: Jahaisa
06-12-2018 12:42 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 686
Suplementar com Vitamina D Pode Promover Perda de Peso, Segundo Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
05-12-2018 12:10 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 512
Por que Toda Casa Deveria ter uma Lâmpada de Sal Rosa do Himalaia
Última Resposta Por: Jahaisa
04-12-2018 12:02 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 556
A Curcumina é um Polifenol Poderoso que Pode Combater os Efeitos do Estresse Crônico
Última Resposta Por: Jahaisa
03-12-2018 12:06 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 581
[Estudo] Moringa Mostra Poderosos Efeitos Antiproliferativos em Células Cancerígenas
Última Resposta Por: Jahaisa
02-12-2018 01:39 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 536
Seis plantas que funcionam como repelente natural
Última Resposta Por: Bruna T
01-12-2018 10:27 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 232
Curcumina Demonstra Tremenda Promessa na Cura do Alzheimer
Última Resposta Por: Jahaisa
01-12-2018 12:10 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 487
Você Está com Problemas para Perder Peso? Tente Usar Estes Pontos de Acupressão
Última Resposta Por: Jahaisa
30-11-2018 12:03 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 610
[Estudo] O Câncer é Primariamente um Distúrbio Metabólico, NÃO uma Doença Genética
Última Resposta Por: Jahaisa
29-11-2018 12:21 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 630
[Estudo] Ômega-3 Demonstrou Controlar a Doença Hepática Gordurosa não-Alcoólica
Última Resposta Por: Jahaisa
28-11-2018 12:02 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 615
Estudo Comprova os Benefícios Gastrointestinais da Curcumina
Última Resposta Por: Jahaisa
27-11-2018 01:02 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 486
Remédio de alho e vinho tinto, pode curar até 100 doenças
Última Resposta Por: Bruna T
26-11-2018 07:17 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 475
[Estudo] Sentindo-se Sozinho ou Deprimido? Limite o Tempo de Mídia Social
Última Resposta Por: Jahaisa
26-11-2018 05:36 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 225
Trate a Doença Celíaca Naturalmente com a Homeopatia
Última Resposta Por: Jahaisa
25-11-2018 12:48 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 162
4 Medicamentos Naturais que Podem Diminuir a Resistência à Insulina
Última Resposta Por: Jahaisa
24-11-2018 01:10 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 379
[Estudo] Extrato de Cúrcuma Combate os Efeitos Prejudiciais da Artrite Reumatoide
Última Resposta Por: Jahaisa
23-11-2018 12:47 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 535
O que causa as espinhas internas e qual a melhor maneira de eliminá-las?
Última Resposta Por: Bruna T
22-11-2018 06:52 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 398
CONFIRMADO: Aspartame Ligado a Cânceres no Sangue
Última Resposta Por: Jahaisa
22-11-2018 12:25 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 495
9 Maneiras Pelas Quais o Flúor Está Prejudicando seu Cérebro
Última Resposta Por: Jahaisa
21-11-2018 12:13 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 650
As técnicas infalíveis por trás da motivação pessoal: o combustível para o sucesso
Última Resposta Por: Bruna T
20-11-2018 12:06 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 521
Novo Estudo Evidencia a Importância de Amendoins para a Diabetes
Última Resposta Por: Bruna T
20-11-2018 12:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 233
Chá Calmante: 15 Melhores, Como Fazer e Dicas
Última Resposta Por: Bruna T
20-11-2018 12:03 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 132
Calmante Natural: conheça os mais famosos
Última Resposta Por: Bruna T
20-11-2018 12:02 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 141
Saiba como fazer um remédio caseiro para dor muscular
Última Resposta Por: Bruna T
20-11-2018 10:50 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 145
Manter os Níveis Ideiais de Vitamina D é Fundamental para Prevenir o Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
20-11-2018 12:05 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 372

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!