As delícias da ALFARROBA da Carob House você encontra na Tudo Saudável Produtos Naturais



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Espinafre Pode Ajudar os Pacientes com Artrite e Mantém os Ossos Fortes
19-07-2018, 02:06 PM
Resposta: #1
Espinafre Pode Ajudar os Pacientes com Artrite e Mantém os Ossos Fortes
[Imagem: Coma-seu-Espinafre-Esta-Planta-Pode-Ajud...00x198.jpg]

Coma seu Espinafre: Esta Planta Pode Ajudar os Pacientes com Artrite e Mantém os Ossos Fortes

Comer espinafre (Spinicia oleracea) pode ajudar os pacientes com osteoartrite a manter os ossos fortes, de acordo com um estudo publicado na revista BMC Complementary and Alternative Medicine. O estudo, conduzido por uma equipe de pesquisadores do Central Drug Research Institute (CSIR) da Índia, examinou os efeitos anti-osteoartríticos dos extratos de espinafre em ratos com osteoartrite induzida por iodoacetato monossódico (MIA).

Para o estudo, a equipe de pesquisa induziu a osteoartrite em um grupo de ratos, injetando MIA na articulação do joelho. Depois disso, eles deram oralmente aos ratos uma dose de 250 miligramas por quilograma (mg/kg) ou 500 mg/ kg de extrato de espinafre todos os dias durante 28 dias. A equipe investigou as propriedades anti-osteoartríticas do extrato de espinafre por microtomografia computadorizada (Micro CT), mRNA e expressão proteica de genes pró-inflamatórios e condrogênicos, biomarcadores clinicamente relevantes e experimentos comportamentais.

Os resultados revelaram que o extrato de espinafre exibiu potentes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Esses efeitos também foram estabelecidos pela avaliação histológica das articulações do joelho no final do estudo.

O tratamento com extrato de espinafre também aumentou o espaço articular e a irregularidade dos côndilos femorais articulares e atrofiados e do planalto tibial. Além disso, o tratamento impediu a degradação de condrócitos e componentes da matriz extracelular na área da articulação. Os condrócitos são as únicas células componentes que podem controlar as principais atividades da cartilagem articular. Também melhorou a cartilagem óssea, aumentando o volume total do osso para o volume do tecido e número trabecular, que fornecem força estrutural e funcional à cartilagem.

A administração do extrato de espinafre aumentou a mobilidade articular com o aumento da distância de deslocamento. Isso indicou que o extrato de espinafre reduzia a dor e outros sintomas associados à osteoartrite. Também manteve o ambiente condrogênico dos condrócitos articulares, reduzindo a expressão do colágeno tipo X (COL 10) nas articulações.

A equipe também observou que os componentes ativos dos extratos de espinafre podem desempenhar um papel na prevenção do efeito prejudicial do MIA. O tratamento com extrato de espinafre também diminuiu substancialmente o nível sérico elevado de Glutationa S-Transferases (GST), proteína oligomérica da matriz da cartilagem (COMP) e C-telopeptídeo de colágeno tipo II (CTX-II) associado ao MIA em dose-dependente.

Os resultados sugerem que o tratamento com SOE reduziu a inflamação induzida por MIA e perda óssea nas articulações e subcondrais.

Com base nas conclusões do estudo, a equipe de pesquisa concluiu que o espinafre pode reduzir os efeitos colaterais da osteoartrite e manter os ossos fortes.

Mais sobre a osteoartrite

A osteoartrite, por vezes referida como doença articular degenerativa ou artrite degenerativa, é a condição crônica mais comum das articulações. Nos EUA, afeta cerca de 27 milhões de pessoas. A doença pode afetar qualquer articulação, mas na maioria das vezes ocorre nos joelhos, quadris, parte inferior das costas e pescoço, pequenas articulações dos dedos e nas bases do polegar e do dedão do pé.

A cartilagem de pessoas com osteoartrite é rompida, causando dor, inchaço e dificuldade de movimentação da articulação. Com o passar do tempo, a doença piora e os ossos podem quebrar e desenvolver crescimentos conhecidos como esporas. Partes do osso ou cartilagem podem lascar e flutuar na articulação. A inflamação então ocorre, causando mais danos à cartilagem. Durante os estágios avançados da osteoartrite, a cartilagem se desgasta e o osso se esfrega contra o outro, resultando em danos nas articulações e mais dor.

Pessoas acima de 65 anos têm maior probabilidade de desenvolver a doença. Outros fatores de risco comuns incluem obesidade, lesão articular prévia, uso excessivo da articulação e músculos fracos da coxa, entre outros. Você pode evitar a doença com uma boa dieta e exercício.

Leia mais:

[Imagem: Mantenha-seu-Coração-Saudável-Comendo-Rú...00x198.jpg]
[Estudo] Mantenha seu Coração Saudável Comendo Rúcula, Espinafre e Beterraba

Fontes:
- Notícias Naturais: Coma seu Espinafre: Esta Planta Pode Ajudar os Pacientes com Artrite e Mantém os Ossos Fortes
Natural News: Eat your spinach: This plant can help arthritis patients maintain strong bones-
Science News: Nutrition study concludes that Spinacia oleracea (spinach) can be used to prevent bone changes caused by osteoarthritis
Arthritis Foundation: What is Osteoarthritis?
Science Daily: Osteoarthritis could be prevented with good diet and exercise
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  Ginseng Coreano Atenua a Inflamação da Gastrite, Artrite e Hepatite - Estudo Jahaisa 0 486 12-07-2019 01:51 PM
Última Resposta: Jahaisa
  13 Frutas Nutritivas que Podem Ajudar a Aliviar a Constipação Jahaisa 0 155 10-07-2019 11:37 AM
Última Resposta: Jahaisa
  Resveratrol e Exercício Reduzem o Risco de Fraturas em Pacientes com Alzheimer Jahaisa 0 174 02-07-2019 10:21 AM
Última Resposta: Jahaisa
  [Estudo] Bicarbonato de Sódio Pode ser Usado para Tratar Várias Doenças Auto-imunes Jahaisa 2 1,146 16-06-2019 06:01 PM
Última Resposta: Jahaisa
  4 Frutas que Elevam os Níveis de Plaquetas no Sangue em Pacientes com Dengue Jahaisa 0 544 14-06-2019 07:13 PM
Última Resposta: Jahaisa

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 52 usuários online.
» 0 Membros | 52 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 28,486
» Último Membro: ana901db
» Tópicos do Fórum: 3,900
» Respostas do Fórum: 17,417

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Estudo: Como a Vitamina D Reduz o Risco de Câncer de Mama
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 01:02 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 330
Melhore a Memória e o Humor Tratando-se com Chocolate Amargo
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 01:01 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 147
Saponina da Quinoa Mostra Efeitos Antibacterianos - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 01:00 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 147
7 Razões para Comer Batata-Doce
Última Resposta Por: Jahaisa
18-07-2019 12:37 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 382
O Papel do Cálcio em Várias Doenças - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
18-07-2019 12:36 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 144
Tratamentos Naturais para Molusco Contagioso
Última Resposta Por: Jahaisa
18-07-2019 12:35 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 147
Arroz Vermelho Fermentado Melhora a Função Endotelial e Reduz Inflamação
Última Resposta Por: Jahaisa
17-07-2019 01:09 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 406
Quantidade de Flexões que Você Pode Fazer Indica o Estado de Saúde Cardiovascular
Última Resposta Por: Jahaisa
17-07-2019 01:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 149
Alivie os Sintomas da Menopausa com Acupuntura - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
17-07-2019 01:06 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 148
Aplicação da Terapia Alimentar no Controle da Hipertensão
Última Resposta Por: Jahaisa
16-07-2019 12:49 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 487
Uma Histerectomia Pode Afetar Negativamente a Função Cerebral?
Última Resposta Por: Jahaisa
16-07-2019 12:48 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 157
6 Razões para Comer Mais Cebolas
Última Resposta Por: Jahaisa
16-07-2019 12:47 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 166
Resveratrol Demonstra Melhorar a Doença Hepática Alcoólica - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
15-07-2019 10:33 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 510
Pesquisadoras Descobrem que a Vitamina C Reduz o Tempo Gasto na UTI
Última Resposta Por: Jahaisa
15-07-2019 10:32 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 146
De que Forma Estamos Sendo Expostos aos Perigos da Radiação em Nossa Água e Alimentos
Última Resposta Por: Jahaisa
15-07-2019 10:30 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 136
Segurança do Preparador: O que é Proteção de Perímetro e por que é Importante?
Última Resposta Por: Jahaisa
14-07-2019 05:40 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 353
Guia do Preparador para Proteção de Pulso Eletromagnético
Última Resposta Por: Jahaisa
14-07-2019 05:36 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 179
Sobrevivendo na Natureza: Você Sabe Quais Plantas são Seguras para Comer?
Última Resposta Por: Jahaisa
14-07-2019 05:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 159
Kit de Sobrevivência: Abraçadeiras Podem Salvar sua Vida
Última Resposta Por: Jahaisa
14-07-2019 05:26 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 163
Syngenta Tenta Patentear Tomates não Transgênicos
Última Resposta Por: Jahaisa
14-07-2019 01:57 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 211
Acupuntura Pode ser um Tratamento Auxiliar Eficaz para Dores de Cabeça Crônicas
Última Resposta Por: Jahaisa
13-07-2019 10:36 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 348
Alho e Cebola Reduzem o Risco de Câncer de Cólon - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
13-07-2019 01:06 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 322
Qual é Melhor: Quinoa ou Aveia? Comparação de Benefícios Nutricionais
Última Resposta Por: Jahaisa
13-07-2019 01:06 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 152
Ginseng Coreano Atenua a Inflamação da Gastrite, Artrite e Hepatite - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
12-07-2019 01:51 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 486
Smoothie Rico em Superalimentos Cura o Intestino e Impulsiona sua Digestão - Receita
Última Resposta Por: Jahaisa
12-07-2019 09:55 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 244
Diabetes Tipo 1 é um Sintoma de Vírus Intestinal - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
12-07-2019 09:53 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 148
Meta-Análise de Medicamentos Tradicionais Chineses para Osteoartrite do Joelho
Última Resposta Por: Jahaisa
11-07-2019 11:20 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 488
20 Usos Pouco Conhecidos para o Sal
Última Resposta Por: Jahaisa
11-07-2019 11:19 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 152
Ameixas Podem Impedir que as Células do Câncer de Cólon se Espalhem - Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
11-07-2019 11:18 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 156
Levedura Probiótica Induz Apoptose em Células de Câncer de Cólon
Última Resposta Por: Jahaisa
10-07-2019 11:39 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 506

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!