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Dúvida - Combinação de pseudo-remédios naturais
12-02-2018, 01:13 AM
Resposta: #1
Exclamation Dúvida - Combinação de pseudo-remédios naturais
Olá a todos. É minha primeira vez no fórum e gostaria de pedir um esclarecimento a vocês.

Gostaria de ter mais atenção e foco nos estudos, para tal, um estudante de medicina me recomendou o uso de:

GINKO BILOBA 120mg
RHODIOLA 150mg
GINSENG PANAX 200mg
EXTRATO GENGIBRE 100mg
GABA 100mg
ALPHA LIPOICO 100mg
EXTRATO CURCUMA 100mg
EXTRATO GUARANÁ 200mg
VITAMINA D 10.000UI
L-TEANINA 100mg
B6 40mg
B12 50mcg
Zinco quelato 30mg
BACOPA 100mg
+ OMEGA 3 concentrado
panax ginseng
rhodiola rosea
salvia lavandulaefolia

... porém eu não o encontrei mais para sanar minha dúvida: quais deles são os mais recomendados (porque obviamente não irei consumir todos) e saberiam me informar se existe algum produto natural na internet que embarque 2 ou mais destes produtos naturais num só produto!?

Obrigado pela atenção. Qualquer ajuda é válida Big Grin
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Jahaisa (12-02-2018)
Proteína Vegetal você encontra na Tudo Saudável
12-02-2018, 10:10 PM
Resposta: #2
RE: Dúvida - Combinação de pseudo-remédios naturais
@configao gostei bastante da sua dúvida sobre remédios naturais, mas também gostaria de saber para o que esse estudante de medicina receitou inúmeros itens, uma vez que são para diferentes funções... mas vamos lá!

Vou colocar alguns dos estudos que temos sobre os itens propostos, mas deixo linkado sobre o nome de cada um para que você possa acessar maiores informações.

Obs: são apenas trechos dos artigos completos, clique no "Leia Mais" no final de cada um deles para acessar o post na íntegra.

Gengibre

[Estudo] Gengibre e Alecrim Demonstraram Beneficiar o Coração Mantendo Níveis Saudáveis de Colesterol

O gengibre e o alecrim podem ajudar o coração e a saúde arterial de uma pessoa, de acordo com um estudo publicado no Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines. O artigo, intitulado Possível efeito hipocolesterolêmico do óleo de gengibre e alecrim em ratos, apontou que o gengibre e o alecrim têm efeitos de redução do colesterol após ensaios in vivo em ratos que foram alimentados com uma dieta rica em gordura. Leia mais aqui.

Gengibre é Melhor do que Medicamentos para Dor, Dizem Estudos

Este novo estudo, recentemente publicado na revista médica Arthritis, colocou o uso de extrato de gengibre contra o uso de corticosteroides e/ou analgésicos como Tylenol ou Advil para pacientes que sofrem de artrite ou osteoartrite. A chave para o tratamento destas condições é reduzir a inflamação que é responsável por muita dor e rigidez, para começar. Os pesquisadores neste estudo descobriram que o extrato de gengibre e betametasona (um popular medicamento corticosteroide) foram igualmente eficazes na redução de indicadores inflamatórios no corpo. Leia mais aqui.

[Estudos] Gengibre Elimina o Câncer de Ovário e o Câncer de Próstata Melhor do que a Quimioterapia

“O gengibre inibe o crescimento e modula a secreção dos fatores angiogênicos em células de câncer de ovário. O uso de agentes alimentares como o gengibre podem ter potencialidades no tratamento e prevenção do câncer de ovário“. Leia mais aqui.

[Estudo] Gengibre Induz o Suicídio das Células da Leucemia

Ótima notícia, amantes de gengibre! Este majestoso queridinho da culinária faz muito mais do que ajudar com náuseas e dor de estômago. Muito mais. Um importante estudo descobriu recentemente que o gengibre realmente luta contra várias espécies de bactérias resistentes aos medicamentos. Também tem sido documentado em estudos que ele encolhe tumores em ratos com cânceres difíceis de tratar. Leia mais aqui.

Ginseng Coreano - Panax Ginseng

[Estudo] Extrato de Ginseng Demonstrou Prevenir a Obesidade

No estudo, que foi publicado na revista Nutrients, os cientistas coreanos examinaram os efeitos da folha verde e dos extratos de folhas secas de ginseng em ratos obesos que comeram uma dieta rica em gordura. O extrato de raiz de ginseng foi relatado como tendo um efeito de anti-obesidade, mas este estudo estabeleceu para determinar se os extratos da folha de ginseng coreano têm um efeito semelhante. Os ratos que receberam esses extratos observaram reduções significativas no peso corporal, com aqueles que tomaram o extracto de folhas secas com resultados ligeiramente melhores. Leia mais aqui.

GABA

Trate a Ansiedade Naturalmente

GABA – GABA é um aminoácido conhecido por seu efeito calmante em nossos sistemas nervosos centrais. É um neurotransmissor que ajuda os impulsos nervosos a se comunicarem. Se o seu corpo não tem GABA suficiente, você pode experienciar a ansiedade. Muitas pessoas com baixos níveis de GABA optam por se auto-medicar com substâncias como o álcool. Você pode tentar 500-1000 mg de suplemento GABA por dia e incluir alimentos em sua dieta que aumentam sua produção, como chá verde, frutas cítricas, bananas, nozes e vegetais verdes. Leia mais aqui.

Berinjela Cura Constipação, Diabetes Tipo 2 e Previne o Câncer

GABA (ácido gama-aminobutírico) é um aminoácido que tem a capacidade de reduzir a ansiedade, melhorar o sono e acalmar a mente acelerada. Isso faz da berinjela um alimento de relaxamento perfeito para a temporada de férias. Leia mais aqui.

Ácido alfa-lipoico

[Estudo] Bisfenol A Causa 100 Vezes Mais Danos do que se Imaginava – Conheça Soluções Naturais para Atenuar os Efeitos Adversos

* Ácido alfa-lipoico: Pode ser encontrado em lojas naturais, e já foi comprovado que diminui os efeitos da toxidade testicular do Bisfenol A. Leia o estudo. Leia mais aqui.

10 Alimentos para Desintoxicar seu Corpo dos Metais Pesados

* Ácidos alfa lipoicos – Alimentos ricos em ácidos alfa lipoicos – tais como ervilhas, couve de Bruxelas e brócolis, bem como espinafres e farelo de arroz – são acreditados terem a capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica e eliminar os metais pesados ​​do cérebro. Leia mais aqui.

Cúrcuma

Como temos múltiplos estudos sobre a cúrcuma, deixarei apenas os links dos estudos:

[Estudo] Curcumina Demonstrou Reduzir o Aumento de Peso Pós-Menopausa

[Estudo] Comunidade Médica não Está Preparada para a Pandemia Iminente de Doenças Neurodegenerativas Como o Parkinson

[Estudo] Câncer de Próstata é ELIMINADO com a Combinação de Curcumina, Resveratrol e Ácido Ursólico

[Estudo] Nanopartículas Carregadas com Curcumina Demonstrou Atacar e Destruir Tumores de Neuroblastoma

[Estudo] Combinação de Três Nutrientes Demonstrou “Derreter” as Células do Câncer de Próstata

Estudos Demonstram que as Propriedades Curativas da Cúrcuma Podem Rivalizar Vários Medicamentos Sintéticos

[Estudo] Cúrcuma e Canela Juntas Diminuem a Insulina e os Triglicérides

Curcumina Demonstrou Suprimir Vírus, Incluindo Hepatite, Herpes, Chikungunya e HPV

[Estudo] Como a Cúrcuma Inteira Cura o Cérebro Danificado

E a lista segue. Clique aqui para ler mais sobre a cúrcuma.

Vitamina D - Clique aqui para mais informações sobre a vitamina D.

[Estudo] Tomar Vitaminas Durante a Gravidez Reduz o Risco de Autismo em 73%

[Estudo] Além de Prevenir o Câncer, a Vitamina D Também Previne a Artrite Reumatoide

[Estudo] Vitamina D Pode ser sua Melhor Defesa contra Infecções Respiratórias

Vitamina D tem o Poder de Matar as Células de Câncer, Garante Médico

[Estudo] A Esclerose Múltipla é Causada Pela Deficiência de Vitamina D

[Estudo] Problemas com Perda de Peso Ligados à Deficiência de Vitamina D

[Estudo] Veganos, Prestem Atenção à Vitamina D!

E a lista continua. Clique aqui para saber mais sobre a vitamina D.

L-teanina

5 Remédios Naturais e Eficazes para Reduzir o Estresse e a Ansiedade

Foi provado que o suplemento de teanina ajuda a gerar ondas cerebrais alfa, as quais estão relacionadas com o relaxamento. Portanto, é uma boa opção tomar um suplemento de teanina quando você quer reduzir o estresse e aumentar a sensação de relaxamento. Não tome mais de 200 mg por dia deste suplemento. Leia mais aqui.

11 Alimentos que o Ajudarão a Dormir Melhor

* Chá verde, preto e branco – Alguns alimentos contêm certos aminoácidos que podem ajudar os indivíduos a dormir porque alimentam o sistema nervoso. Um desses aminoácidos é a L-teanina, também conhecida como o “aminoácido do relaxamento”. Ela encontra-se no chá verde, chá preto, branco e chá verde matchá. Leia mais aqui.

Vitamina - B12

4 Suplementos Essenciais que seu Corpo Realmente Precisa

A vitamina B12 é um nutriente importante que promove um sistema nervoso saudável. A vitamina também está associada a um menor risco de depressão, estresse e encolhimento cerebral. Além disso, a vitamina B12 ajuda a manter um sistema digestivo saudável e melhora os níveis de colesterol. A vitamina B12 possui propriedades protetoras contra o câncer de mama, câncer de cólon, câncer de pulmão e câncer de próstata. Além disso, a vitamina promove pele, cabelo e unhas saudáveis. Leia mais aqui.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba Melhora os Sintomas de TDAH em Crianças

A pesquisa sobre TDAH vem do Centro de Medicina, Sociedade e Prevenção da Universidade de Tübingen, na Alemanha.

Os pesquisadores testaram um extrato de Ginkgo Biloba chamado EGb761 em 20 crianças diagnosticadas com TDAH em um protocolo clínico aberto. As crianças receberam o extracto de Ginkgo por três a cinco semanas a uma dosagem de até 240 miligramas. Esta dosagem máxima foi dada para aquelas crianças que não tiveram respostas efetivas imediatas para uma dose mais baixa durante o período inicial de três semanas. Leia mais aqui.

Ômega 3

[Estudo] Ômega 3 Melhora a Saúde Intestinal, Previne a Obesidade, Inflamação e Distúrbios Auto-Imunes

No maior estudo de coorte até o momento, uma equipe de especialistas em nutrição britânica confirmou o quão são poderosos os ácidos graxos ômega-3 para uma ótima saúde. Sua pesquisa, publicada na Scientific Reports, observou mais de 800 mulheres de meia idade a mais velhas para ver como uma dieta equilibrada consistindo em alimentos ricos em ômega-3, probióticos e itens fibrosos afetou o microbioma intestinal. Leia mais aqui.

Leia também sobre a rhodiola rosea, sálvia e guaraná.
-------------------------------
Como você pode ver, há alguns estudos que sugerem a união de alguns medicamentos naturais, mas as doses exatas devem ser manipuladas. Com isso em mente, procure um médico de confiança que irá lhe passar as doses certas para o que você realmente precisa.

Os estudos acima mencionados confirmam que não há nada de "pseudos" quando se trata de tratamentos naturais. A natureza funciona perfeitamente, basta pesquisar e encontrar confirmações de confiança para dar continuidade com seus tratamentos.

Espero ter ajudado!
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configao (13-02-2018), Supermoderador (13-02-2018)
13-02-2018, 12:33 AM
Resposta: #3
RE: Dúvida - Combinação de pseudo-remédios naturais
(12-02-2018 10:10 PM)Jahaisa Escreveu:  @configao gostei bastante da sua dúvida sobre remédios naturais, mas também gostaria de saber para o que esse estudante de medicina receitou inúmeros itens, uma vez que são para diferentes funções... mas vamos lá!

Vou colocar alguns dos estudos que temos sobre os itens propostos, mas deixo linkado sobre o nome de cada um para que você possa acessar maiores informações.
[...]
Os estudos acima mencionados confirmam que não há nada de "pseudos" quando se trata de tratamentos naturais. A natureza funciona perfeitamente, basta pesquisar e encontrar confirmações de confiança para dar continuidade com seus tratamentos.

Espero ter ajudado!

Olá Jahaisa! Muito obrigado pela sua ajuda, foi de grande valia. A finalidade deste "tratamento natural" é ajudar na performance cerebral, mais especificamente: maximizar meus estudos.
Agora que sei a característica de cada elemento natural, irei me informar com um profissional a respeito de quais valeriam mais a pena fazer uso (afinal são muitos) e sobre a questão da dosagem.
Mais uma vez, obrigado pela resposta Big Grin
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Jahaisa (13-02-2018), Supermoderador (13-02-2018)
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