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Crepioca Doce - Mel com Chocolate
01-05-2015, 01:57 AM
Resposta: #1
Crepioca Doce - Mel com Chocolate
Antes do feriado vim deixar essa receita aqui para vocês! É MUITO fácil de fazer.

Ta lá nos posts mais recentes do

OH MY GULA

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[Imagem: CREPIOCA-DOCE.jpg]

Se me perguntar às 6h da matina “o que é felicidade pra você?” eu respondo assim: uma CREPIOCA DOCE DE MEL COM CHOCOLATE sem gluten, sem açúcar e sem lactose!
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[Imagem: CREPIOCA-DOCE4.jpg]


Nivel da Comilança: Dormir pensando no que vai ter de café da manhã. Imagina sair da cama cedo e encontrar um grande pão de mel, docinho e recheado, deixado pela fada do pão de mel na sua cozinha! Depois de refletir sobre o quão maravilhoso seria, eu me lembro da combinação intimidadora: gluten, lactose e açúcar, unidos em um só doce… Assim fica difícil! Mas a única coisa proibida aqui é passar vontade, então eu resolvo o problema com essa CREPIOCA DOCE DE MEL E CHOCOLATE.

Dessa vez eu recheei a minha crepioca com DOCE DE LEITE DELAKASA, você também pode usar, caso não tenha problemas com a lactose, ele é sem açúcar e menos calórico, mas normalmente eu como a crepioca sem recheio, só com um pouco de mel.

E o resultado da CREPIOCA DOCE DE MEL E CHOCOLATE é um café da manhã, sem gordura, sem glúten, sem açúcar, sem lactose, sem gastar dinheiro e mais saudável!

Lembrando que assim como todas as receitas com o preparo rápido, essa também entra na tag #FastFit do OhMyGula! Nessa tag você encontra diversas receitas práticas, para aqueles momentos em que você levanta antes de acordar e já tem que sair para não perder a hora, ou então para quando bate uma preguiça e uma vontade de apelar para o FAT Fast Food!

Falta de tempo aqui não é desculpa para se alimentar mal Wink

O valor total* da TAPIOCA DOCE DE MEL COM CHOCOLATE fica em torno dos R$:3,00 e rende uma tapioca!

*O cálculo é feito com base no necessário para essa receita, e não no valor total que vem de cada produto.
--------------------------------------------------------------------------------------

INGREDIENTES

- Duas CLARAS DE OVO (ou 1 ovo inteiro)

- Uma colher de GOMA DE TAPIOCA peneirada

- Uma colher de ACHOCOLATADO SEM AÇÚCAR (ou CACAU + ADOÇANTE)

- Duas colheres de MEL
--------------------------------------------------------------------------------------
[Imagem: CREPIOCA-DOCE3.jpg]

--------------------------------------------------------------------------------------
PREPARO

1 – Misturar muito bem todos os ingredientes e despejar na frigideira antiaderente (ou untada, caso você não tenha uma antiaderente em casa).

2 – Fritar dos dois lados como uma panqueca.

3 – Rechear a gosto. Nessa, usei o doce de leite DELAKASA.

Ah! E não esquece de deixar nos comentários qualquer dúvida ou sugestão. É muito importante saber se as minhas receitinhas estão funcionando na sua cozinha!

E ajuda azamiga curtindo a fan page do OhMyGula no Facebook:

[Imagem: sorvete-de-banana1.jpg]

Aproveitando que essa receita leva cacau, que tal dar uma olhadinha no meu post sobre os 5 BENEFÍCIOS DO CACAU?

--------------------------------------------------------------------------------------
MIL BEIJOS PARA QUEM INVENTOU O DOCE-DE-LEITE!
[Imagem: CREPIOCA-DOCE2.jpg]


www.ohmygula.com
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Compre na Tudo Saudável o autênico chá de amora miura
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