Onde Comprar  Cloreto de Magnésio PA



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Conheça os alimentos que ajudam a perder gorduras extra
12-09-2015, 06:41 PM
Resposta: #1
Conheça os alimentos que ajudam a perder gorduras extra
[Imagem: AAe1fVV.img?h=486&w=728&...mp;amp;l=f]


Na hora de adaptar a alimentação à necessidade de perder peso ou reduzir alguma gordura é importante fazer uma escolha indicada dos alimentos.

A revista Health elegeu as melhores alternativas alimentares para quem luta contra o excesso de peso.

Frozen yogurt

Esta é uma moda recente e a forma mais saudável de comer um sorvete. Os iogurtes gelados são ricos em proteína e com baixos níveis de gordura e contêm ainda ácido linoleico conjugado (CLA), um tipo de gordura presente em carnes e produtos lácteos que ajuda a perder gordura abdominal.

Chá verde com banana e frutas vermelhos

Além de acelerar o metabolismo (o que ajuda a queimar mais calorias e gordura), o chá verde quando combinado com banana e frutas vermelhos ajuda manter o organismo capaz de trabalhar mais horas e de forma mais intensa.

Fruta com iogurte grego

A fruta, por si só, é uma aliada da perda de gordura, uma vez que contém fibra, é doce e sacia a fome. Porém, quando aliada ao iogurte grego consegue acelerar esse processo, uma vez que o iogurte é rico em proteína e com baixos níveis de gordura e contêm ainda ácido linoleico conjugado (CLA).

Camarão cozido

Saborosos e pobres em calorias, os camarões podem ser uma opção para jantares leves. Se combinados com fibra, obtém-se o elixir ideal para que o corpo trabalhe contra a gordura à noite.

Húmus com pão integral

Esta alternativa vegetariana é indicada para quem quer uma refeição rica em fibra e de baixo nível calórico.

Fonte: http://www.msn.com/pt-br/saude/nutricao/...ar-AAe0Q0E
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
[-] O(s) seguinte(s) 2 usuários diz(em) obrigado a Bruna T pelo seu post:
Juliana Padovani (13-11-2015), martagoncalves7 (15-09-2015)
Maca Peruana pelo menor preço você encontra na Tudo Saudável
13-11-2015, 04:18 PM
Resposta: #2
RE: Conheça os alimentos que ajudam a perder gorduras extra
Do camarão cozido eu não sabia!!! Sabendo de todos estes benefícios fica até mais gostoso quando a gente vai comer não é mesmo?!!!

"Não vim até aqui, pra desistir agora.."
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  Água de Canela, Maçã e Limão para Perder Peso de Forma Muito Saudável admin 0 1,578 20-08-2016 07:48 PM
Última Resposta: admin
  Conheça os Benefícios da Alga Agar-Agar admin 0 1,351 17-03-2016 05:22 PM
Última Resposta: admin
  Comer bastante no café da manhã ajuda a perder peso ou é melhor pular essa refeição? Mergulhador 7 6,179 05-12-2015 12:54 PM
Última Resposta: Quero Emagrecer
  43 Alimentos com Zero Calorias caion 1 1,362 13-11-2015 04:16 PM
Última Resposta: Juliana Padovani
  6 hábitos que lhe ajudarão a perder peso rapidamente Bruna T 3 2,168 13-11-2015 04:07 PM
Última Resposta: Ághata

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 28 usuários online.
» 0 Membros | 28 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 21,655
» Último Membro: ljkqageri76
» Tópicos do Fórum: 3,259
» Respostas do Fórum: 16,742

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Nutricionista Compartilha os Melhores Alimentos Naturais para uma boa Noite de Sono
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 08:17 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 91
[Estudo] Dois Refrigerantes por dia DUPLICAM o Risco de Doença Cardíaca
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 06:13 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 104
Suplementação com Picolinato de Cromo Melhora o Controle Glicêmico
Última Resposta Por: Jahaisa
23-04-2018 09:37 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 220
5 receitas de misto quente de tapioca que são saudáveis e saborosas
Última Resposta Por: Bruna T
23-04-2018 08:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 124
Conheça 6 Benefícios do Sagu de Mandioca
Última Resposta Por: Bruna T
23-04-2018 07:48 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 100
Faça Este Suco para Combater Diabetes, Infecções, Doenças Cardíacas e até Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
22-04-2018 07:37 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 288
Os Amish, os Quais não são Vacinados, não têm Autismo, Câncer ou Doença Cardíaca
Última Resposta Por: Jahaisa
22-04-2018 07:21 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 103
Transtorno da Sobrecarga de Vacina Está Varrendo a Nação
Última Resposta Por: Jahaisa
21-04-2018 06:02 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 306
[Estudo] Ingestão de Ômega 3 Reduz seu Risco Geral de Morte em um Terço
Última Resposta Por: Jahaisa
20-04-2018 05:11 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 392
Neurocientista Compartilha Maneiras Fáceis e Naturais de Prevenir a Demência
Última Resposta Por: Jahaisa
19-04-2018 02:56 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 310
As Chalotas são Ricas em Flavonóis que Combatem Doenças
Última Resposta Por: Jahaisa
18-04-2018 07:48 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 315
Benefícios do Confrei: Use para Aliviar a Dor nos Músculos e Articulações
Última Resposta Por: Jahaisa
18-04-2018 07:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 152
Lentilhas Melhoram os Vasos Sanguíneos, Circulação e Diminuem a Pressão Arterial
Última Resposta Por: Jahaisa
18-04-2018 06:49 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 127
Sementes de Gergelim: Ricas em Aminoácidos, Vitaminas, Minerais e Gorduras Saudáveis
Última Resposta Por: Jahaisa
17-04-2018 08:27 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 310
[Estudo] Café Demonstrou Afetar o Metabolismo em Dezenas de Formas
Última Resposta Por: Jahaisa
17-04-2018 08:12 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 155
[Estudo] BPA Ligado ao Desenvolvimento Anormal do Cérebro em Fetos
Última Resposta Por: Jahaisa
17-04-2018 06:15 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 149
[Estudo] Comer Nozes Demonstrou Proteger contra o Câncer Colorretal
Última Resposta Por: Jahaisa
17-04-2018 06:03 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 109
Dieta Japonesa para emagrecer 6 kg em 1 semana
Última Resposta Por: spykerGM
17-04-2018 08:55 AM
» Respostas: 4
» Visualizações: 5793
[Estudo] Adoçantes Artificias Ligados à Síndrome Metabólica
Última Resposta Por: Jahaisa
16-04-2018 09:03 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 301
[Estudo] Uma Maçã por dia Pode Mantém o Médico Longe
Última Resposta Por: Jahaisa
16-04-2018 08:22 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 158
Estudo Japonês Confirma que a Vitamina D Reduz o Risco de Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
16-04-2018 06:14 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 185
5 Maneira Inegáveis de Proteger sua Próstata
Última Resposta Por: MatildeSousa
16-04-2018 09:04 AM
» Respostas: 1
» Visualizações: 1010
Suplementos à Base de Plantas que Podem Ajudar a Controlar Suas Emoções
Última Resposta Por: Jahaisa
15-04-2018 04:24 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 297
Declarado um Legume Pela Suprema Corte, o Tomate é um Alimento Básico em Todo o Mundo
Última Resposta Por: Jahaisa
15-04-2018 04:07 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 210
Fibra Ajuda a Reduzir o Açúcar no Sangue e Melhora as Bactérias do Intestino
Última Resposta Por: Jahaisa
15-04-2018 03:54 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 217
6 Hábitos Diários Fáceis que Reduzirão o Risco de Câncer Colorretal Pela Metade
Última Resposta Por: Jahaisa
15-04-2018 03:35 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 208
Da Raiva à Salmonella: 5 Doenças que Você Pode Contrair do seu Animal de Estimação
Última Resposta Por: Jahaisa
14-04-2018 06:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 365
Pesquisadores se Preocupam com a Ética de Limitar a Suplementação em Pesquisas
Última Resposta Por: Jahaisa
14-04-2018 06:23 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 250
[Estudo] Consumir Alimentos Ricos em Ômega 3 Reduz o Risco de Morte em 33%
Última Resposta Por: Jahaisa
14-04-2018 05:59 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 206
[Estudo] Tomar Café Diminui o Risco de Câncer de Cólon
Última Resposta Por: Jahaisa
13-04-2018 05:40 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 405

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!