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Chlorella Emagrece? Para Que Serve? Benefícios e Dicas
28-06-2015, 07:42 PM
Resposta: #1
Chlorella Emagrece? Para Que Serve? Benefícios e Dicas
[Imagem: Chlorella-Emagrece-Para-Que-Serve-Benef%...-Dicas.jpg]


Notícias Naturais


Muitas pessoas têm falado nos benefícios da Chlorella e como ela ajuda nas dietas de emagrecimento. Neste artigo iremos apresentar muitas informações sobre a chlorella, explorar exatamente para que serve este produto, os seus benefícios e algumas dicas especiais. E, principalmente, iremos analisar porque as pessoas afirmam que a chlorella emagrece.

Afinal, o que é chlorella?

É um tipo de alga verde, de água doce, e seu nome científico é Chlorella Pyrenoidosa, também chamada de Chlorella Regularis. Ela é a maior fonte de clorofila do mundo e os países asiáticos são os maiores produtores e cultivadores da planta.

Quais são os benefícios da chlorella?

Ela é benéfica ao organismo devido ao seu valor nutritivo. Contém inúmeras vitaminas e nutrientes importantes para o nosso corpo, sendo que 60% de sua composição é de proteínas. Este índice é maior até do que a carne bovina, a carne de soja e o trigo, conhecidos por serem altamente proteicos. A chlorella produz 50% a mais dessa substância do que qualquer outro ser vivo, incluindo o homem.

Para que serve a chlorella?

A ingestão de chlorella, de maneira frequente, funciona como desintoxicante e regulador do intestino, além de proteger o sistema imunológico, o que fortalece o organismo e previne doenças. Esta propriedade se deve ao seu alto teor de fibras.

Para fortalecer ossos, prevenir fraturas e osteoporose, pois possui boa concentração de cálcio em sua composição, além de magnésio e clorofila, como já foi citado.

Devido às altas taxas de fósforo, a chlorella atua no cérebro, promovendo melhor atividade, além de prevenir hipertensão, colesterol e triglicerídeos. Ela não só previne, como diminui os índices dessas doenças no organismo.

A chlorella promove a saciedade e, por este motivo, é indicada para dietas de emagrecimento e redução de peso.

Então a chlorella emagrece?

Se ingerida regularmente, a chlorella emagrece porque possui alta quantidade de fibras. Funciona diminuindo a saciedade, o que fará com que a pessoa sinta menos fome na hora das refeições. Como o sistema digestivo funcionará melhor, quem fizer uso de chlorella emagrece também porque eliminará o inchaço causado pela prisão de ventre, além de toxinas que serão excretadas por sua característica desintoxicante.

A chlorella é uma substância de fácil digestão que ajuda a emagrecer com saúde, consumindo nutrientes e vitaminas que serão benéficos para o bom funcionamento do seu intestino. Além disso, como já foi citado, ela prevenirá doenças e fortalecerá os sistemas imunológico e cerebral.

É um excelente fator para te ajudar a emagrecer sem prejudicar a sua saúde, evitando o consumo de medicamentos moderadores de apetite, que podem causar efeitos colaterais severos. O efeito de saciedade é o maior benefício verificado, provocando a sensação bem antes de seu estômago estar realmente cheio.

A chlorella não atua como termogênico nem queimador de gordura, essa não é uma capacidade que as algas têm. O que acontece é que, através de seu alto valor nutritivo, ela não deixa você passar fome, ao contrário de alguns regimes alimentares.

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Ingerir chlorella provoca algum efeito colateral?

Se você tiver hipersensibilidade ao produto, pode haver diarreia leve ou erupções na pele, mas talvez nem seja necessário a suspensão, já que a situação tende a normalizar-se em alguns dias.

A chlorella funciona na prevenção de anemias em gestantes e lactantes, mas seu uso deve ser indicado por médicos. Adolescentes, idosos e crianças também podem fazer uso da substância, se receitado pelo mesmo profissional.

Como tomar chlorella para emagrecer?

A chlorella é vendida em pó ou em cápsulas e você deve consumi-la trinta minutos antes das refeições para atingir o emagrecimento. O recomendado é aproximadamente 300mg, 3 a 4 vezes ao dia. É imprescindível que você ingira chlorella com água, seja em pó misturado com o líquido, ou tomando a bebida para engolir as cápsulas. Você tem a opção também de abrir o medicamento e colocar o conteúdo dentro da água, mexendo a mistura antes de beber.

Você já percebe os resultados com pouco tempo de uso, mas é importante que dê continuidade ao tratamento para emagrecer continuamente e garantir a perda de peso com saúde.

Além do benefício do emagrecimento, você ajuda seu organismo a desintoxicar de impurezas, eliminando substâncias perigosas para a sua saúde. Essa limpeza também ajuda você a emagrecer.

Dicas especiais

Como você pode perceber, o uso de chlorella emagrece de forma saudável, mas é preciso ficar atento à originalidade do produto e evitar as falsificações.

Mesmo sendo um produto saudável, fitoterápico, recomenda-se que você consulte um médico antes de iniciar a ingestão de chlorella. Isso é importante para que você saiba a dosagem correta que seu organismo necessita e varia de pessoa para pessoa.

Você encontra a venda dessa alga em farmácias, drogarias e casas de produtos naturais e o valor médio é de R$30,00 por 60 cápsulas de 300mg.

Você pode tomar cápsulas de chlorella por meses sem constatar nenhum efeito colaterial. Mas, de tempos em tempos é bom você parar, para que o organismo não se acostume e pare de verificar resultados benéficos, além do emagrecimento. Depois de um tempo, sinta-se livre para iniciar o tratamento novamente.

Não tome menos do que 2,5 a 3 litros de água por dia. A chlorella irá desintoxicar o seu corpo das substâncias, mas para isso, você precisa colaborar. A quantidade enorme de toxinas a serem liberadas será alta demais e a água é necessária para a eliminação delas. Se você não tomar água suficiente, pode prejudicar os seus órgãos (rins, fígado, pele, pulmões e intestinos) e gerar doenças.

Tomar chrorella emagrece muito mais aliando sua ingestão a uma alimentação saudável, fazendo refeições leves a cada três ou quatro horas. Além disso, é muito saudável praticar exercícios físicos durante meia hora, no mínimo, por pelo menos três dias na semana. É você quem se beneficia com isso!

Se você fuma, bebe ou tem hábitos nada saudáveis e quer mudar de vida, a chorella pode ajudar.

Desapegue dos vícios, inicie uma vida saudável e conte com a ajuda da chlorella para melhorar a sua qualidade de vida!

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Referencias Adicionais:

- Chlorella Factor: Cleanest sources for chlorella revealed: Natural News publishes metals contamination test results for world's most famous superfood
American Cancer Society: More information on complementary and alternative medicine
- Pubmed: Chlorella methanol extract reduces lipid accumulation
- Wellness Resoucer: Chlorella Binds Toxic Metals to Its Cell Surface
- Wellness Resouce: Cehlorella Helps Metabolize and Clear Cholesterol
- Wellness Resource: Chlorella Nourishes Circulatory System

Leia mais:

Chlorella
Chlorella: Nutrição Completa em um Suplemento Alimentar

Chlorella Tudo que Você Precisa Saber Sobre este Superalimento
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Fontes:
- Mundo Boa Forma: Chlorella Emagrece? Para Que Serve? Benefícios e Dicas

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PeregrinoNN (19-10-2015), Renata Pacini (16-09-2015)
Loja Tudo Saudável
16-09-2015, 12:54 PM
Resposta: #2
RE: Chlorella Emagrece? Para Que Serve? Benefícios e Dicas
Eu gosto de usar a chlorella pra regular o meu intestino. Depois que comecei a tomar, não parei mais! Ótimo texto, foi de grande ajuda.
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[-] O(s) seguinte(s) 1 usuário disse obrigado a Renata Pacini pelo seu post:
admin (17-09-2015)
17-10-2015, 10:22 AM (Resposta editada pela última vez em: 19-10-2015 08:13 PM por PeregrinoNN.)
Resposta: #3
RE: Chlorella Emagrece? Para Que Serve? Benefícios e Dicas
você tem que ter força de vontade para emagrecer,se não você não consegue.
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[-] O(s) seguinte(s) 1 usuário disse obrigado a roseli pelo seu post:
admin (19-10-2015)
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