Biscoitos saudáveis e sem glúten
você encontra aqui!



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Café Bombado: o café com óleo de coco
01-02-2018, 06:18 PM
Resposta: #1
Café Bombado: o café com óleo de coco
A combinação de café com óleo de coco virou destaque nas redes sociais.

[Imagem: cafe-bombado-o-cafe-com-oleo-de-coco.jpg]


O café
O café é rico em cafeína e estimula o sistema nervoso central, melhorando o estado de alerta e também o desempenho em exercícios de força e aeróbicos. Ele pode, inclusive, reduzir sutilmente a percepção da dor durante a atividade física, apesar de não acarretar risco quando o exercício é executado corretamente.

O óleo de coco
Já o óleo de coco, extraído da polpa do coco, é fonte de gorduras saturadas na forma de triglicerídeos de cadeia média (TCM), que são metabilizados rapidamente e geram energia. Também tem ação anti-inflamatória, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e promove a sensação de saciedade.

A mistura
Juntos, os dois ingredientes somam propriedades termogênicas e, por isso, funcionam como excelente pré-treino. Além disso, aceleram as funções cognitivas, como clareza mental, memória e concentração, durante o trabalho ou estudo.

Entretanto, o óleo de coco só traz benefícios se seu consumo for associado à prática de exercícios físicos regulares e a uma dieta saudável. Como uma gordura saturada, o óleo de coco aumenta o colesterol LDL (ruim) e tem alto teor calórico, o que prejudica uma dieta de perda de peso. Por isso, procure consumir somente uma dose da bebida ao dia, equilibrando-a com hábitos saudáveis.

O preparo do café bombado é simples: 200 ou 300 ml de café forte e quente misturado a 1 colher (sopa) de óleo de coco extra virgem. Porém, não se deve adoçar a mistura em hipótese nenhuma. A glicose libera insulina e leva à vontade de comer doces posteriormente.

Fonte
http://www.restodonte.com.br/artigos/caf...eo-de-coco
Visitar o website do usuário Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Conheça os Benefícios do Matcha
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  Faça bisnaguinha Vegana deliciosa para o café Bruna T 0 405 16-05-2018 04:47 PM
Última Resposta: Bruna T
  Docinho de manteiga de coco Bruna T 0 763 05-06-2017 04:47 PM
Última Resposta: Bruna T
  Receita da Manteiga de Coco, o Melhor dos 2 Mundos admin 0 2,298 07-02-2017 05:42 PM
Última Resposta: admin
  Receita de Café Bulletproof: Saiba Porque é Saudável Adicionar Manteiga ao Café admin 0 2,182 30-09-2015 12:14 PM
Última Resposta: admin

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 33 usuários online.
» 0 Membros | 33 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 27,002
» Último Membro: ukakaz
» Tópicos do Fórum: 3,721
» Respostas do Fórum: 17,229

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Chumbo e Cádmio Podem Contaminar Suas Bebidas Servidas em Canecas de Cerâmica
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 08:31 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 175
Por que a Anvisa Defende o Uso do Glifosato, a Estrela dos Agrotóxicos?
Última Resposta Por: Jahaisa
18-03-2019 04:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 508
Glifosato na Cerveja e no Vinho, o Cancerígeno Pesticida em Todo Lugar
Última Resposta Por: Jahaisa
17-03-2019 06:01 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 500
7 Maneiras que as Sementes de Chia Podem Aumentar sua Saúde
Última Resposta Por: Jahaisa
16-03-2019 05:28 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 430
[Censura] Facebook Proíbe Todo o Conteúdo sobre a Conscientização das Vacinas
Última Resposta Por: Jahaisa
15-03-2019 08:55 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 344
Suplementação com Ômega-3 Pode Melhorar os Sintomas Psicofisiológicos do TEPT
Última Resposta Por: Jahaisa
14-03-2019 07:46 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 371
A Indústria Farmacêutica Está Fabricando Vacinas a Partir de Bebês Abortados
Última Resposta Por: Jahaisa
13-03-2019 06:55 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 509
Associação Americana de Médicos: “As Vacinas não são 100% Seguras, nem 100% Eficazes"
Última Resposta Por: Jahaisa
12-03-2019 01:01 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 606
[Insano] Nova Vacina Pode Substituir a Escovação dos Dentes
Última Resposta Por: Jahaisa
11-03-2019 01:23 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 450
Fukushima Expôs TODOS à Dose de Radiação de uma Radiografia Completa de Tórax
Última Resposta Por: Jahaisa
10-03-2019 06:20 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 253
Agrotóxico Usado na Soja Responde por 80% das Mortes de Abelhas no RS
Última Resposta Por: Jahaisa
09-03-2019 04:14 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 366
Tofu é queijo? Saiba o que é esse alimento e descubra os seus benefícios
Última Resposta Por: Bruna T
09-03-2019 11:19 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 226
[Estudo] Tome Mais Curcumina - Seu Fígado vai Agradecer
Última Resposta Por: Jahaisa
08-03-2019 03:20 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 391
Você Sabia que a Cúrcuma é tão Eficaz Quanto 14 Medicamentos Farmacêuticos?
Última Resposta Por: Jahaisa
07-03-2019 03:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 575
[Estudo] Alternativas Livres de BPA não são tão Seguras Quanto Pensávamos
Última Resposta Por: Jahaisa
06-03-2019 01:09 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 674
[Estudo] Tylenol Causa Autismo
Última Resposta Por: Jahaisa
05-03-2019 02:38 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 493
Filho de Ex-lutador do UFC Morre após Tomar a Vacina SCR
Última Resposta Por: Jahaisa
04-03-2019 08:23 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 375
Cirurgião Cardíaco diz que as Estatinas não Funcionam
Última Resposta Por: Jahaisa
03-03-2019 09:11 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 658
Radiação do Telefone Celular e Obturações Podem Estar Prejudicando a sua Saúde
Última Resposta Por: Jahaisa
02-03-2019 10:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 550
Pesquisadores Revelam Como a Cúrcuma Mata as Células do Câncer de Cólon
Última Resposta Por: Jahaisa
01-03-2019 06:43 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 519
Como o Ambiente Pode Estar Promovendo o Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
28-02-2019 09:07 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 615
Kombucha é uma das Bebidas Mais Saudáveis ​​que Você Pode Consumir
Última Resposta Por: Jahaisa
27-02-2019 07:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 604
Mark Zuckerberg irá Censurar TODOS os Posts que Questionam a Eficácia das Vacinas
Última Resposta Por: Jahaisa
26-02-2019 10:21 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 548
A Curcumina Pode Induzir Apoptose em Células Cancerosas do Cólon?
Última Resposta Por: Jahaisa
25-02-2019 11:49 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 492
Por que a Cúrcuma é Verdadeiramente um Superalimento?
Última Resposta Por: Jahaisa
24-02-2019 04:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 515
A Verdade Amarga sobre o Glutamato Monossódico
Última Resposta Por: Jahaisa
23-02-2019 07:35 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 527
Pense Duas Vezes Antes de Comer Pipoca de Micro-ondas
Última Resposta Por: Jahaisa
22-02-2019 12:34 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 715
Novo Estudo Confirma que o Brócolis é Eficaz na Luta contra o Câncer de Fígado
Última Resposta Por: Jahaisa
21-02-2019 01:52 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 422
Outro Estudo Científico Mostra que as Estatinas são Totalmente Inúteis
Última Resposta Por: Jahaisa
20-02-2019 07:07 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 481
Produtos Químicos em Esmaltes Penetram no Corpo Poucas Horas após a Aplicação
Última Resposta Por: Jahaisa
19-02-2019 02:30 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 518

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!