Desodorante Bion Vitta sem Alumínio ou Triclosan Você Encontra na Tudo Saudável Produtos Naturais



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Boas Notícias: Curcumina Supera o Prozac na Redução dos Sintomas da Depressão
07-04-2019, 03:55 PM
Resposta: #1
Boas Notícias: Curcumina Supera o Prozac na Redução dos Sintomas da Depressão
[Imagem: Boas-Not%C3%ADcias-Curcumina-Supera-o-Pr...00x198.jpg]

A depressão tornou-se uma condição muito comum nos últimos tempos. Apesar de sua prevalência, no entanto, as empresas farmacêuticas não conseguiram encontrar uma maneira segura e eficaz de lidar com isso. Muitas pessoas pensam que ou têm que viver com seus sentimentos negativos ou aceitar os efeitos colaterais possivelmente fatais que surgem com o uso de antidepressivos, mas existem alguns remédios naturais que podem ser surpreendentemente eficazes - e um dos melhores pode ser a curcumina.

Um composto presente na especiaria cúrcuma, a curcumina possui um pouco de perfeccionismo no domínio da saúde, aparecendo em manchetes devido seus benefícios na luta contra tudo, desde câncer, melhora da memória e artrite. No entanto, para muitas pessoas, um dos benefícios mais empolgantes é o poder de ajudar a combater a depressão.

Um estudo publicado na revista Phytotherapy Research descobriu que a curcumina funciona surpreendentemente bem comparada ao Prozac quando se trata de reduzir os sintomas de depressão. Nesse estudo, os pacientes que foram diagnosticados com transtorno depressivo maior receberam um tratamento de seis semanas com 20 miligramas de fluoxetina, o principal ingrediente do Prozac; 1.000 miligramas de curcumina; uma combinação de ambos; ou um placebo.

Os pacientes foram então avaliados usando a Escala de Avaliação de Depressão de Hamilton (HAM-D) de 17 itens, e os pesquisadores descobriram que o grupo de combinação teve um desempenho melhor do que o grupo de fluoxetina sozinho. Embora a curcumina e a fluoxetina funcionassem igualmente bem sozinhas, a curcumina não tem o efeito colateral de ideação suicida ou outros efeitos colaterais tóxicos, tornando-a uma clara vencedora.

Aqueles que optam pelo Prozac podem apresentar problemas como tontura, vômitos, tremores, ansiedade, fraqueza, alterações na pressão arterial, problemas na frequência cardíaca, ganho de peso e pensamentos suicidas. Tão ruim quanto a depressão é ruim de suportar, muitos desses efeitos colaterais são ainda piores - para não mencionar o fato de que muitos criminosos de tiroteios em massa terem demonstrado mais tarde ter antidepressivos em seu sistema no momento de sua matança.

Tome mais cúrcuma

Se você gostaria de tentar aumentar sua ingestão de cúrcuma, você pode procurar por raiz de cúrcuma orgânica no mercado natural local ou mercearia; ela é semelhante à raiz de gengibre e da mesma família. Alternativamente, você pode comprá-la em pó, mas procure fontes confiáveis ​​para evitar a contaminação.

Adicionar cúrcuma às refeições é fácil, e há muitas abordagens diferentes que você pode tentar. A maioria das pessoas pensa imediatamente em curry e, embora essa seja realmente uma maneira clássica de consumir a cúrcuma, você pode facilmente salpicá-la em qualquer carne, peixe, salada ou até mesmo em cereais ou granola. Algumas pessoas gostam de polvilhar em ovos; outros misturam no café ou chá.

É fácil disfarçá-la em um smoothie, e você também pode aproveitar a oportunidade para obter um aumento de nutrientes adicionando antioxidantes que combatem a depressão como blueberries. Uma das maneiras mais tradicionais de consumir a cúrcuma, no entanto, é misturando-a com leite morno, canela e mel para criar um "leite dourado". Seja qual for o caminho que você tomar, certifique-se de incluir uma pitada de pimenta preta (pimenta-do-reino) para aumentar sua biodisponibilidade.

A American Psychological Association relata que 12,7% dos americanos tomaram antidepressivos durante o mês passado, com a porcentagem de pessoas que usam medicamentos disparando 64% entre 1999 e 2014. Espero que, à medida que mais pessoas percebam que existem remédios seguros e eficazes para a depressão, veremos menos pessoas se submetendo aos efeitos colaterais dos antidepressivos.

Leia mais:

[Imagem: Estudo-Revela-que-a-C%C3%BArcuma-%C3%A9-...00x198.jpg]
Estudo Revela que a Cúrcuma é Mais Eficaz em Eliminar as Células Cancerosas do que a Quimioterapia e Radiação

Fontes:
- Notícias Naturais: Boas Notícias: Curcumina Supera o Prozac na Redução dos Sintomas da Depressão
Turmeric News: Happy news: Curcumin outperforms prozac for reducing symptoms of depression
Natural Health 365: Curcumin LOWERS the risk of depression and improves memory
NCBI: Efficacy and safety of curcumin in major depressive disorder: a randomized controlled trial.
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Compre na Tudo Saudável o autênico chá de amora miura
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  [Estudo] Curcumina Pode Ajudar a Aliviar a Depressão e Ansiedade Jahaisa 0 315 Ontem 05:53 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Consumir Cúrcuma por Apenas 2 Meses Pode Aumentar suas Bactérias Intestinais Boas Jahaisa 0 532 18-04-2019 05:05 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Consumir Cúrcuma com Pimenta Preta Aumenta a Biodisponibilidade da Curcumina Jahaisa 0 351 14-04-2019 05:31 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Examinando a Atividade Antidepressiva da Curcumina Jahaisa 0 427 03-04-2019 07:33 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Curcumina é Melhor que Medicamentos para Tratamento de Lesões na Medula Espinhal Jahaisa 0 461 30-03-2019 05:31 PM
Última Resposta: Jahaisa

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 32 usuários online.
» 0 Membros | 32 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 27,428
» Último Membro: yveco
» Tópicos do Fórum: 3,751
» Respostas do Fórum: 17,258

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
[Estudo] Curcumina Pode Ajudar a Aliviar a Depressão e Ansiedade
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 05:53 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 315
Probióticos Ajudam com Problemas Digestivos, Saúde do Coração e Sistema Imunológico
Última Resposta Por: Jahaisa
19-04-2019 04:23 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 645
Consumir Cúrcuma por Apenas 2 Meses Pode Aumentar suas Bactérias Intestinais Boas
Última Resposta Por: Jahaisa
18-04-2019 05:05 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 532
Vitaminas que Ajudam a Aliviar os Sintomas da Fibromialgia
Última Resposta Por: Jahaisa
17-04-2019 07:09 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 409
Adicionar Cúrcuma a Fórmulas Fitoterápicas Pode Melhorar A Hidratação da sua Pele
Última Resposta Por: Jahaisa
16-04-2019 12:56 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 558
Estudo Mostra que a Vitamina D Pode Ajudar a Diminuir o Risco de Diabete Tipo 2
Última Resposta Por: Jahaisa
15-04-2019 12:12 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 387
Consumir Cúrcuma com Pimenta Preta Aumenta a Biodisponibilidade da Curcumina
Última Resposta Por: Jahaisa
14-04-2019 05:31 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 351
Alho-poró Contém Compostos Anticâncer
Última Resposta Por: Jahaisa
12-04-2019 06:49 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 465
ALERTA MÉDICO SOBRE CANDIDA AURIS
Última Resposta Por: Jahaisa
11-04-2019 01:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 369
Tecnologia 5G: Um Desastre Prestes a Acontecer
Última Resposta Por: Jahaisa
10-04-2019 09:18 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 370
4 Riscos Associados às Batatas Fritas
Última Resposta Por: Jahaisa
08-04-2019 05:10 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 519
Boas Notícias: Curcumina Supera o Prozac na Redução dos Sintomas da Depressão
Última Resposta Por: Jahaisa
07-04-2019 03:55 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 379
A Ciência Confirma: O Alumínio Presente em Vacinas Causa Autismo
Última Resposta Por: Jahaisa
06-04-2019 09:56 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 460
[Estudo] Tomar Antidepressivos Aumenta o Risco de Morrer Prematuramente em 33%
Última Resposta Por: Jahaisa
05-04-2019 07:15 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 430
Prova Irrefutável que o Alho é bom para Você
Última Resposta Por: Jahaisa
04-04-2019 07:27 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 410
Examinando a Atividade Antidepressiva da Curcumina
Última Resposta Por: Jahaisa
03-04-2019 07:33 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 427
7 Sinais de Deficiência de Vitamina D
Última Resposta Por: Jahaisa
02-04-2019 10:43 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 482
Ômega-3 Pode Ajudar a Reduzir os Alto Níveis de Insulina e Câncer de Mama
Última Resposta Por: Jahaisa
01-04-2019 07:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 601
Formaldeído Ligado ao Risco de Demência, Depressão e Diabetes
Última Resposta Por: Jahaisa
31-03-2019 06:22 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 524
Curcumina é Melhor que Medicamentos para Tratamento de Lesões na Medula Espinhal
Última Resposta Por: Jahaisa
30-03-2019 05:31 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 461
A Inegável Conexão do Glifosato e o Autismo
Última Resposta Por: Jahaisa
29-03-2019 12:26 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 492
A Geração Y não tem Ideia do que Significa ter Problemas Reais
Última Resposta Por: Jahaisa
28-03-2019 03:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 446
Meditação de Atenção Plena Pode Reduzir o TEPT e Síndrome do Intestino Irritável
Última Resposta Por: Jahaisa
27-03-2019 05:31 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 529
Cúrcuma é Mais Eficaz em Eliminar as Células Cancerosas do que a Quimioterapia
Última Resposta Por: Jahaisa
26-03-2019 02:39 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 577
Especialistas Alertam sobre os Efeitos Prejudiciais do 5G
Última Resposta Por: Jahaisa
25-03-2019 05:50 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 517
Ações da Bayer Caem após Glifosato ser Ligado ao Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
24-03-2019 05:28 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 653
Quantas vezes você deve realmente lavar o cabelo?
Última Resposta Por: gabriela2i
24-03-2019 01:29 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 206
Os Produtos Kylie Cosmetics Contém Oxibenzona, um Produto que Causa Alta Toxicidade
Última Resposta Por: Jahaisa
23-03-2019 05:59 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 577
Johnson & Johnson é Condenada a Pagar 29 Milhões de Dólares a Mulher com Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
22-03-2019 05:48 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 621
7 Sinais de Dependência de Açúcar
Última Resposta Por: Jahaisa
21-03-2019 07:55 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 408

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!