Desodorante Bion Vitta sem Alumínio ou Triclosan Você Encontra na Tudo Saudável Produtos Naturais



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 0 Votos - 0 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
A Curcumina é um Polifenol Poderoso que Pode Combater os Efeitos do Estresse Crônico
03-12-2018, 12:06 AM
Resposta: #1
A Curcumina é um Polifenol Poderoso que Pode Combater os Efeitos do Estresse Crônico
[Imagem: A-Curcumina-%C3%A9-um-Polifenol-Poderoso...00x198.jpg]

A cúrcuma tem sido usada para dar sabor e cor à comida por milhares de anos, mas na última década ela ganhou popularidade mundial não pelo seu uso na cozinha, mas por seus muitos benefícios para a saúde. Embora já exista uma longa lista de propriedades benéficas que esta erva dourada tem, os pesquisadores continuam a encontrar ainda mais razões pelas quais as pessoas devem incluir a cúrcuma em sua dieta. Estudos recentes descobriram que a curcumina, principal ingrediente ativo da cúrcuma, pode prevenir os efeitos nocivos do estresse crônico.

Com tudo o que está acontecendo no mundo, é normal sentir-se estressado. No entanto, estar constantemente neste estado pode ter repercussões na saúde de uma pessoa. Essa condição, conhecida como estresse crônico, é caracterizada pelo aumento da produção do hormônio do estresse cortisol e consequente aumento no tamanho e no peso das glândulas supra-renais que o produzem. Além disso, ela também impede que os antioxidantes neutralizem os radicais livres nocivos, permitindo-lhes induzir danos oxidativos nas células. Coletivamente, esses efeitos aumentam o risco de uma pessoa ter problemas de saúde, especialmente aqueles relacionados a funções cerebrais, como ansiedade, depressão, falta de memória e concentração e problemas de sono. Felizmente, existem remédios naturais, como a cúrcuma, que podem reverter essas mudanças.

Entre os 100 compostos encontrados na cúrcuma, a curcumina de pigmento amarelo continua a ser o mais popular, mesmo que represente apenas cerca de cinco por cento da especiaria. Isto é devido à grande variedade de benefícios associados a este composto. Sua capacidade de reverter os efeitos do estresse crônico é um dos seus benefícios mais recentemente comprovados. Isto foi observado através de múltiplos estudos - não apenas em modelos animais, mas também em ensaios clínicos em humanos.

Como a curcumina reverte os efeitos do estresse crônico?

A curcumina trabalha contra o estresse crônico de várias maneiras. Uma delas é melhorando o equilíbrio hormonal, o que faz através da restauração das funções normais das glândulas supra-renais para reduzir a produção de cortisol. Além disso, ela também aumenta os níveis de serotonina e dopamina, substâncias estimulantes da produção e inibindo a atividade de enzimas que as decompõem. Esses resultados são especialmente vantajosos para pacientes que sofrem de depressão induzida por estresse crônico, já que a maioria dos antidepressivos que funcionam da mesma maneira que a curcumina tem efeitos colaterais como náusea, fadiga, convulsões, derrame e ataques cardíacos.

Outra maneira pela qual a curcumina melhora o estresse crônico é reduzindo os indicadores biológicos dessa condição, que incluem a amilase na saliva. Também diminui o número de radicais livres presentes usando suas propriedades antioxidantes. Além disso, a curcumina evita que as células cerebrais morram e facilita a produção de novas conexões entre elas.

Com todas essas propriedades biológicas, a curcumina reduz efetivamente o risco de doenças como depressão, ansiedade, Alzheimer, demência e mal de Parkinson. Além disso, também melhora as funções do cérebro, como memória, concentração, estado de alerta e cognição.

Outros benefícios da curcumina para a saúde 

A curcumina pode ser adquirida apenas por comer a cúrcuma, mas os pesquisadores também sugerem suplementos que fornecem doses exatas deste composto. Ao aumentar sua ingestão de curcumina, você pode desfrutar de muitos benefícios para a saúde, que incluem os seguintes:

* Melhor saúde digestiva
* Eliminação de micróbios
* Proteção contra metais pesados ​​e flúor
* Promoção de perda de peso
* Regulação dos níveis de açúcar no sangue e colesterol
* Retarda o envelhecimento
* Gravidade reduzida da síndrome pré-menstrual
* Prevenção de catarata e olhos secos
* Risco reduzido de câncer

Leia mais:

[Imagem: Curcumina-Demonstra-Tremenda-Promessa-na...00x198.jpg]
Curcumina Demonstra Tremenda Promessa na Cura do Alzheimer

Fontes:
- Notícias Naturais: A Curcumina é um Polifenol Poderoso que Pode Combater os Efeitos do Estresse Crônico
Natural News: Curcumin is a powerful polyphenol that can combat the effects of chronic stress
Natural Health 365: Help for the brain: Curcumin reduces stress-induced cognitive decline
Mayo Clinic: Chronic stress puts your health at risk
Everyday Health: What Is Turmeric (Curcumin)? The Lowdown on the Benefits of the Golden Spice, and How to Get Your Fix
Self Hacked: Top 37 Curcumin / Turmeric Benefits + Side Effects, Dosage
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Chás medicinais você encontra na Tudo Saudável
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  [Estudo] Avaliação dos Efeitos do Extrato de Spirulina nos Processos de Digestão Jahaisa 0 212 Ontem 06:04 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Comer Gengibre Pode Suprimir os Efeitos Negativos de uma Dieta Rica em Gordura Jahaisa 0 348 29-01-2019 01:13 AM
Última Resposta: Jahaisa
  8 Remédios Caseiros Mais Poderosos e Eficazes que Você Pode Usar em vez do Ibuprofeno Jahaisa 0 326 25-01-2019 12:25 PM
Última Resposta: Jahaisa
  Curcumina Protege seu Coração dos Danos Causados Pela Diabetes e Tabagismo Jahaisa 0 302 04-01-2019 01:49 PM
Última Resposta: Jahaisa
  [Estudo] Curcumina Pode Proteger o Cérebro após uma Lesão Cerebral Traumática Jahaisa 0 339 28-12-2018 02:39 PM
Última Resposta: Jahaisa

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 19 usuários online.
» 0 Membros | 19 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 26,752
» Último Membro: pigułkilegalne846
» Tópicos do Fórum: 3,688
» Respostas do Fórum: 17,196

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Cúrcuma é uma Alternativa Ideal para o Tratamento e Prevenção da Diabete Tipo 2
Última Resposta Por: Jahaisa
Hoje 12:12 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 196
[Estudo] Avaliação dos Efeitos do Extrato de Spirulina nos Processos de Digestão
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 06:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 212
Você Sabia que o Zika Vírus é Patenteado? (Adivinha Quem é Dono...)
Última Resposta Por: Jahaisa
11-02-2019 12:13 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 464
[Estudo] Câncer e Doença Crônica: Você Melhora ou Piora, Dependendo do que Você Come
Última Resposta Por: Jahaisa
10-02-2019 06:05 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 207
Benefícios do salmão: 5 motivos para consumir esse peixe com mais frequência
Última Resposta Por: Bruna T
10-02-2019 11:12 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 244
A Ciência é Clara: O Wi-Fi Aumenta Nosso Risco de Câncer no Cérebro
Última Resposta Por: Jahaisa
09-02-2019 06:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 272
O Aspartame Pode Estar ter Deixando Burro
Última Resposta Por: Jahaisa
08-02-2019 09:31 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 327
[Estudo] Combata a Diabetes com Chocolate Amargo
Última Resposta Por: Jahaisa
07-02-2019 02:25 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 368
Iogurte à noite: Veja as formas de consumir esse alimento antes de dormir
Última Resposta Por: Bruna T
06-02-2019 05:46 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 298
Indústria do Câncer Conspira para DESTRUIR a Nova Cura para o Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
06-02-2019 05:02 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 141
Indústria das Vacinas tem Novo Alvo para a Gardasil: Adultos Entre 27 e 45 Anos
Última Resposta Por: Jahaisa
05-02-2019 01:10 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 330
Antiácidos Estão Associados ao Aumento do Risco de Ataque Cardíaco
Última Resposta Por: Jahaisa
04-02-2019 05:23 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 319
Parmigiano-Reggiano: Comida praticamente perfeita da Itália
Última Resposta Por: Bruna T
03-02-2019 05:05 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 371
O Colapso da Ciência das Vacinas Está bem Encaminhado
Última Resposta Por: Jahaisa
03-02-2019 04:33 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 158
Maca Peruana: O Vegetal Milagroso Pouco Conhecido
Última Resposta Por: Jahaisa
02-02-2019 04:45 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 298
[Estudo] Trate a Psoríase com Vitamina D e Zinco
Última Resposta Por: Jahaisa
01-02-2019 12:38 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 325
Tomar Anti-inflamatórios não Esteroides Pode Aumentar o Risco de um Ataque Cardíaco
Última Resposta Por: Jahaisa
31-01-2019 11:07 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 370
CONFIRMADO: As Vacinas Estão Contaminadas com Glifosato
Última Resposta Por: Jahaisa
30-01-2019 11:48 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 302
Comer Gengibre Pode Suprimir os Efeitos Negativos de uma Dieta Rica em Gordura
Última Resposta Por: Jahaisa
29-01-2019 01:13 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 348
Aqui Está o Porquê Você Deve Evitar o Óleo de Canola
Última Resposta Por: Jahaisa
28-01-2019 12:02 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 252
[Estudo] Ácidos Graxos Ômega-3 Podem Tratar a Infertilidade Masculina
Última Resposta Por: Jahaisa
27-01-2019 01:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 253
Conheça e saiba usar 37 plantas medicinais
Última Resposta Por: Bruna T
26-01-2019 05:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 293
Plantas medicinais da Amazónia (a “farmácia do índio”)
Última Resposta Por: Bruna T
26-01-2019 04:57 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 131
Bill Gates e a Elite do Mundo NÃO VACINAM Seus Próprios Filhos... e por Boas Razões
Última Resposta Por: Jahaisa
26-01-2019 03:32 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 165
Remédios naturais: o poder de cura com ervas da Amazônia
Última Resposta Por: Bruna T
26-01-2019 03:29 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 129
8 Remédios Caseiros Mais Poderosos e Eficazes que Você Pode Usar em vez do Ibuprofeno
Última Resposta Por: Jahaisa
25-01-2019 12:25 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 326
7 dos alimentos mais perigosos do mundo
Última Resposta Por: Bruna T
25-01-2019 12:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 155
Por que as castanhas de caju não podem ser comidas cruas?
Última Resposta Por: Bruna T
24-01-2019 08:14 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 243
[Estudo] Quimioterapia Está Ligada à Disfunção Mitocondrial no Músculo Esquelético
Última Resposta Por: Jahaisa
24-01-2019 12:21 AM
» Respostas: 0
» Visualizações: 255
Exposição a Metais Pesados ​​Está Ligada ao Autismo em Crianças
Última Resposta Por: Jahaisa
23-01-2019 06:17 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 211

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!