Manteiga Ghee pelo menor preço é na loja Tudo Saudável



Responder 
 
Avaliação do Tópico:
  • 1 Votos - 5 Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
7 Razões para Você Limitar o Consumo de Frutose
28-03-2016, 08:17 PM (Resposta editada pela última vez em: 28-03-2016 08:18 PM por admin.)
Resposta: #1
7 Razões para Você Limitar o Consumo de Frutose
[Imagem: 7-Razoes-para-Voc-Limitar-o-Consumo-de-Frutose.jpg]


Notícias Naturais


A frutose, por vezes chamada de açúcar de fruta, é um monossacárido, ou açúcar simples, que tem a mesma fórmula química da glicose, mas uma estrutura molecular diferente. A frutose pura é cerca de 70% mais doce do que o açúcar. Uma pequena quantidade de frutose, tais como a quantidade encontrada na maioria das frutas e legumes, não é uma coisa ruim. No entanto, consumir muita frutose ao mesmo tempo parece sobrecarregar a capacidade do corpo para processá-la. As dietas dos nossos antepassados continham pequenas quantidades de frutose.

Efeitos nocivos do excesso de frutose

1. A frutose aumenta a produção de ácido úrico, o qual, em excesso, pode causar gota, pedras nos rins e precipitar ou agravar a hipertensão.

2. A frutose rapidamente causa a resistência à leptina. A leptina é um hormônio que controla o apetite e o metabolismo para manter um peso normal. Pessoas resistentes à leptina tendem a ganhar gordura e se tornarem obesas muito facilmente.

3. O excesso de frutose contribui para a hipertensão por inibição de uma enzima chamada sintase endotelial de óxido nítrico, a qual está localizada na parede dos vasos sanguíneos e é essencial para a produção do vasodilatador, óxido nítrico.

4. O excesso de açúcar e frutose podem contribuir para a deterioração da saúde intestinal e, por fim, a síndrome do intestino gotejante. Minúsculos 'vazamentos' no intestino podem permitir que as toxinas penetrem na corrente sanguínea e desencadeiem doenças auto-imunes.

5. O excesso de frutose danifica o fígado e leva à resistência à insulina no fígado, bem como doença do fígado gorduroso. Na verdade, a frutose tem os mesmos efeitos sobre o fígado como o álcool (etanol), a qual é conhecida como uma toxina do fígado.

6. A frutose no estômago pode criar desequilíbrios na flora intestinal. Ela promove o crescimento de bactérias patogênicas. Isso pode ser um grande problema para quem tem problemas de estômago.

7. As células de câncer proliferam com frutose como sua fonte de energia.

9 Melhores Alterativas Naturais à frutose

- Açúcar de coco
- Mel puro
- Xarope de bordo
- Melaço
- Xarope de arroz integral
- Tâmaras
- Cobertura balsâmica
- Purê de banana
- Compota de frutas

Leia mais:



Quatro Razões para Evitar Xarope de Milho Rico em Frutose

 



10 Coisas Terríveis que Você Está Comendo sem Saber

Fontes:
- Notícias Naturais: 7 Razões para Você Limitar o Consumo de Frutose
- Natural News: 7 Reason You Should Limit Fructose Consumption
Natural Living Ideas: 10 Natural Sugar Alternatives To Cut Calories, Reduce Cancer Risk & So Much More
Food Matters: 4 REASONS WHY YOU SHOULD LIMIT FRUCTOSE
Paleo Leap: 10 REASONS WHY FRUCTOSE IS BAD
Dr. Axe: Top 10 Natural Sweeteners & Sugar Alternatives

Sua Fonte Natural de Informação
[Imagem: bannerForum.jpg]

Visitar o website do usuário Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
[-] O(s) seguinte(s) 1 usuário disse obrigado a admin pelo seu post:
Quarteto (07-05-2017)
Pasta de Dente sem Flúor Você Encontra na Tudo Saudável Produtos Naturais
01-03-2017, 03:26 PM
Resposta: #2
RE: 7 Razões para Você Limitar o Consumo de Frutose
Eu não imaginei que a frutose fazia tanto mal assim, vou tentar controlar mais a absorção dela.
Encontrar todas as respostas deste usuário
Adiciona agradecimento Citar esta mensagem em uma resposta
Responder 


Tópicos Similares
Tópico: Autor Respostas Visualizações: Última Resposta
  Pão branco poderia ser tão bom para você quanto o integral Daia 0 1,626 02-08-2017 02:39 PM
Última Resposta: Daia
  Os 10 piores alimentos para o corpo humano Lady Fire 26 47,075 01-03-2017 03:18 PM
Última Resposta: Ana 75
  Cientistas de Harvard Suplicam que Paremos o Consumo de Leite admin 3 822,083 12-12-2016 06:35 PM
Última Resposta: seujorge
  Australianos Produzem Alimentos para 50 Famílias em Apenas 4000 Metros Quadrados admin 0 3,725 25-09-2016 07:16 PM
Última Resposta: admin
  8 Sinais Chocantes que Você Pode ter Sensibilidade ao Glúten admin 1 3,382 28-04-2016 04:20 PM
Última Resposta: ziad

Ir ao Fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitantes
Tópicos relacionados...

Entre em Contato | Fórum Notícias Naturais | Voltar ao Topo | Voltar ao Conteúdo | Modo Leve (Arquivo) | Feeds RSS | Site Notícias Naturais | Loja Tudo Saudável
Publicidade:
Loja Tudo Saudável


Recomende o Fórum


Dossiê Vacina HPV
Registro de Efeitos Adversos das Vacinas Site Notícias Naturais

Pesquisar

(Pesquisa Avançada)

Olá, Visitante
Olá Visitante!
Para participar do fórum, é necessário se Registrar.



  

Senha
  





Usuários Online
Existem no momento 44 usuários online.
» 1 Membros | 43 Visitantes

Estatísticas do Fórum
» Membros: 17,550
» Último Membro: mdhvq41
» Tópicos do Fórum: 3,031
» Respostas do Fórum: 16,544

Estatísticas Completas

Tópicos Recentes
Moringa Demonstrou Mitigar os Efeitos da Toxicidade Hepática Causada pelo Paracetamol
Última Resposta Por: Jahaisa
Hoje 02:13 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 15
Probióticos Demonstraram Reduzir os Sintomas da Depressão
Última Resposta Por: Jahaisa
Ontem 12:38 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 157
Remédio para rejuvenescimento facial
Última Resposta Por: jhenry
17-01-2018 05:22 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 197
Mais Estudos Confirmam: Definitivamente há uma Ligação entre o Autismo e o Mercúrio
Última Resposta Por: Jahaisa
17-01-2018 05:03 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 60
Gengibre e Alecrim Demonstraram Beneficiar o Coração
Última Resposta Por: Jahaisa
16-01-2018 04:01 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 523
Mel Demonstrou Efeitos Comparáveis aos Medicamentos Antifúngicos
Última Resposta Por: Jahaisa
15-01-2018 05:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 191
As Ervas Mais Eficazes contra a Ansiedade
Última Resposta Por: Jahaisa
13-01-2018 10:23 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 256
Boldo do Chile: Muito Além de uma Cura para Ressaca
Última Resposta Por: Jahaisa
12-01-2018 08:46 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 207
Uma Bebida Milagrosa que Reduz seu Colesterol e os Triglicérides
Última Resposta Por: caionalves25
12-01-2018 05:42 PM
» Respostas: 1
» Visualizações: 4715
Quinoa: Retarda o Envelhecimento e Aumenta o Metabolismo
Última Resposta Por: Jahaisa
11-01-2018 05:57 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 184
Tomar Vitaminas Durante a Gravidez Reduz o Risco de Autismo em 73%
Última Resposta Por: Jahaisa
10-01-2018 05:18 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 184
Humanos Criaram um MOSQUITO MONSTRO que Agora é Resistente aos Pesticidas
Última Resposta Por: Jahaisa
09-01-2018 05:07 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 184
Remédios para Azia DOBRAM seu Risco de Câncer de Estômago
Última Resposta Por: Jahaisa
08-01-2018 10:26 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 164
7 Melhorias de Estilo de Vida que Podem Ajudá-lo a Evitar o Câncer
Última Resposta Por: Jahaisa
07-01-2018 02:48 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 220
Sem Quimioterapia e com Dieta Vegana, Homem Cura Câncer Estágio 4
Última Resposta Por: Jahaisa
06-01-2018 05:00 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 361
Anvisa Proíbe Venda de Azeites e Manda Recolher Pimenta com Pelo de Rato
Última Resposta Por: Jahaisa
05-01-2018 04:14 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 160
Governo Japonês Pede que os Pacientes Fiquem Trancados após o uso de Tamiflu
Última Resposta Por: Jahaisa
05-01-2018 04:08 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 68
Conheça as 7 “Sementes Mágicas” para sua Saúde
Última Resposta Por: LauraCorreia
05-01-2018 09:47 AM
» Respostas: 1
» Visualizações: 296
A Milagrosa Canela de Velho: Uma Aliada contra a Artrose
Última Resposta Por: Jahaisa
01-01-2018 05:26 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 469
Combinação de Mel e Gengibre Trata Infecção Bacteriana, diz Estudo
Última Resposta Por: Jahaisa
30-12-2017 02:29 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 893
10 Benefícios da Stévia que Você não Conhecia
Última Resposta Por: Jahaisa
29-12-2017 05:10 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 254
Canela de Velho: Um Aliado contra as Dores das Articulações
Última Resposta Por: Jahaisa
28-12-2017 05:22 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 231
Novo Estudo Descobre que a Vitamina E é Eficaz para Aliviar os Sintomas da Asma
Última Resposta Por: Jahaisa
27-12-2017 06:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 194
Deixe seus pés de molho no vinagre por 15 minutos. Você não vai se arrepender
Última Resposta Por: Bruna T
26-12-2017 12:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 283
Por que lixar seu pé vai deixá-lo ainda mais e mais grosso?
Última Resposta Por: Bruna T
26-12-2017 12:04 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 112
8 Remédios caseiros definitivos para o calcanhar rachado
Última Resposta Por: Bruna T
26-12-2017 12:03 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 77
Truque do plástico para tirar calos dos pés: dermatologista ensina a fazer
Última Resposta Por: Bruna T
26-12-2017 12:03 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 70
Óleo de Canola Contribui para a Demência e Causa Ganho de Peso
Última Resposta Por: Jahaisa
23-12-2017 04:03 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 451
Reduzir o uso de Antibióticos não Será Suficiente para Reverter a Resistência
Última Resposta Por: Jahaisa
22-12-2017 06:41 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 241
[Estudo] Alta Dosagem de Suplemento de Zinco Acelera a Recuperação da Gripe em 300%
Última Resposta Por: Jahaisa
21-12-2017 07:17 PM
» Respostas: 0
» Visualizações: 203

Lista completa de tópicos

Divulgue o fórum em seu site!